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发表于 2009-6-8 10:46:41
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“鬼压”又叫“鬼压身”或“梦魇”,症状为在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,但全身肌肉张力降至最低,类似「瘫痪」状态,全身动弹不得,彷佛被罩上金钟罩般,有些人甚至可以看到鬼影或各种幻像,但通常是模糊的。“鬼压”是一种很常见的现象,每十人中至少有一、两人会遇到。' ?" m) q& O, _" @: q! k
关于“鬼压”的现象主要有两种情况:
% C6 b3 ~ g9 M$ ^2 G) o: W一、睡眠瘫痪(sleep paralysis)) P; a) s5 [( A. `8 c
这是最常见的“鬼压身”,绝对不是真的“鬼”压床,更不是“鬼”缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪、麻痹(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,彷佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。
3 l- Q v0 x' a0 B/ Y “猝倒型猝睡症”的患者,最常发生“鬼压身”的状况,此型患者随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生“入睡幻觉”,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
0 F/ ~ ?. s- o8 ~& S' g: q! V7 z 我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防御措施,这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时,就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 % M9 F3 ~; q9 E, X; w" p& `
当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是“鬼压身”最常有的状况。 ( Z' Y( u. q' Y$ L0 H+ q% R; D
一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。
- D* Q9 Q: H. \0 y3 c, D0 g$ n 据美国研究报告,有40%至50%的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(鬼压身),人数比例不算低,所以,当你遇到“鬼压身”后,大可不必焦虑不安,去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相,自可心安理得,高枕无忧。当发生梦魇时,你会发现都是以躺着的姿势才会发生。所以你可以换个侧睡的姿势,就不会了。- M+ f+ v4 W! \& `
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排除睡眠瘫痪情况,还有一部分就是真的遇鬼。在众多的遇鬼事件中,鬼压身是最常见的了。鬼是没有实体的,仅仅是以能量体的形式存在,因此只能影响人的思想,故大部分人看到的鬼只不过是鬼干扰人的思想而产生的幻觉,因此鬼并不可怕,只要你不恐惧、守住内心,鬼并不能伤害到你。但鬼如果干扰你了的思想,让你由于恐惧而失控,就能吸走人的精气(阳气)来补充它的能量,同时人也由于失去精气而会生病。
# N% @8 c( q# Q4 d有鬼压身经历的人都知道,发生鬼压身的时候,人是半醒的。为什么会这样呢?因为鬼压身是鬼吸人精气的一种方法。人完全睡着时阴气上升阳气下降。所以鬼先用恶梦将人激至半醒,以吸其阳气。这时人可以看到鬼影,通常是模糊的,因为如果人看清楚鬼脸,大受惊吓,必然醒来。厉害的恶鬼还可以与人进行神交。- d- `# e2 d5 S0 e9 S) g4 |
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可以念(心里默念也可)观音六字真言:汉字音译唵(an)、嘛(ma)、呢(ni)、叭(ba)咪(mi)吽(mou)。这是藏传佛教中最尊崇的一句咒语,密宗认为这是秘密莲花部的根本真言,也即莲花部观世音的真实言教,故称六字真言。书写或者背诵能消灭一切魔障,增长功德。遇见“鬼压”时不要慌张,能记得什么就念什么,只要心智清楚,意志坚定鬼是害不了你的。如:a九字真言:临兵斗者皆阵烈前行。b不动明王咒:南幺 三曼伐罗赦 悍。这也是一个可以除灵的咒文,对于破魔障也很有效果。/ F. m1 `5 J0 r7 k8 E
养成侧睡的习惯也可以。姿势就和你依偎在男友或父母臂弯里的姿势相同。比如,我通常侧向右边,压住自己的右臂。右臂平肩伸出,小臂弯回,搭于左肩。左臂放于自己面前,呈爬行状。左腿伸出,小腿收回,呈健步状。这个姿势充分守住了自己的面门,鬼无处可入。7 C, h/ W* Q$ h5 g
另外用开过光的法器、天然水晶制品、宝玉石制品、开过光的护身符、设置结界和见过血的旧刀均可破解。 |
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