吞气以开玄关

无我 · 发表于 2008-12-21 23:37:44

很简单的方法静室舌抵上鄂吸气之后一半的气咽到丹田一半呼出初练1个小时 3-5天后就要试着咽下去三分之2的气呼出三分之一的气再加工夫就要咽下去四分之三的气到丹田这个时候一定要坚持腿步的经络会一点一点打通你会觉得腿步暖洋洋的非常舒服再加向上就要压缩丹田之气以开玄关细节处我没多说不过我相信会有懂得这个方法前段是要有意而为后面要无为无意不然就是邪道了

梵天V姠咗 · 发表于 2008-12-21 23:43:52

哇，那LZ你得道了，哈哈

大婶 · 发表于 2008-12-21 23:50:54

我靠——我看到玄关两个字，一点进来竟然首先看见“很简单”三个字，没看完先批注“假的”

梵天V姠咗 · 发表于 2008-12-22 00:15:18

是个人基本都晓得

qaz8610 · 发表于 2008-12-23 04:20:56

毛！！！！！！那人人都是高手了!!!

lujianbohm1018 · 发表于 2008-12-25 18:19:50

真那么简单就好了。。。。。。

bingye421 · 发表于 2009-5-31 20:54:12

都需要时间的考验我们是同一类人

陌路过客 · 发表于 2009-5-31 21:26:02

LS你要练？

闲篱道人 · 发表于 2009-6-1 00:23:39

别说LZ还真有些得窍。
只是接下来就需要要妙了。

人生啊人生 · 发表于 2009-6-3 15:41:49

高人果然不需要理由

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吞气以开玄关

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