求各位高人指点一二

wangzenkong110

最近晚上练功，老是混身颤抖，心收不回来，不由自主的乱想，练完以后浑身发烫~~~~~~~~`
这是我的问题吗
我的循环路线是：气起涌泉，沿大腿外侧上升，同时会阴也起，3股气相交尾椎，沿脊柱上升，到大椎分3路，一路沿百汇流过，另2路分别从双肩流下，3路气在中丹田聚集，在流向下丹田，循环一圈后在沿大腿内侧留向涌泉，完成一个循环~~~~~~~~~
不知道有什么问题呀，请各位高人大大们指教下
小弟不胜感激~~~~~~~~~~

calvinseng

不大懂

走火入魔吧

大婶

气功多数从内丹分支出来，写书出版也好，广传大众也好，不可能把所有的东西全教给你，如果没有师傅正确的教导和系统的练习方法，最好还是别去练。你上网问也没有用，至少你还练了，如果让练都没练的人一“指导”，你疯得更快。
八几年到九几年的时候不是流行气功吗。各家各派层出不穷，有从道教内丹引用出来的，有从佛教密宗里借鉴出来的，也有看杂志自篇的，一时间全国闹得是沸沸洋洋，这就是上世纪著名的气功热。很多人按法练习了，身体状况不好的也的确有好转了。但他们不知道，其实任何一种运动，坚持锻炼对身体都是有好处的。而这些人却以为自己捡到好东西了，一直深信他们所练习的东西就是能给他们带来神奇的能力。有气功开天眼了，有气功出神了，有气功结元婴了，甚至有的还声称练到高层可以分身、放五彩光华等等。其中就有著名的香功。号称是莲师所创，说是练了可以怎么地怎么地。但后来真相大白时却让人哭笑不得。咋回事啊？原来香功的动作就是模仿黄鼠狼拜月的修练动作。有人练过说，气感是有，但是存不住气。有眼功的人看他们练功时，身后就是有一只黄鼠狼。至于这干什么，我不说你也知道了吧。别的不敢乱说。真是有人看见。这个说法网上也是众说纷纭，可以自己查查看。所以说捡来的功法还是别练的好，能不能练出个所以然来不说，怕就怕有没有别的东西盗气就不知道了。修练的人对它们来说可是美味，有人总以为它们吃人就是把人吃了，它吃你有个屁用啊，它们要真吃人那人类还不常常有人失踪啊。人家盗你的精气，傻孩子。
以上虽说是危言耸听，不过修练这事还是谨慎点好。内功本来就是修仙的一种，练到家了就是三花聚顶，五气朝元了。LZ练的东西俺就不说了。真正的走法不可能有人发到网上指点你。问问版主们，兴许他们会告诉你一二 ，总之俺是说到这了。

紫白

心收不回，不由自主乱想，就不应出现颤抖，因静急生动，不静也不会出现自发动。气行血行，身上发热是正常，但也是静的前提下。这种现象不太明白，见意意念不要太强，只体会气的走向就能静下来。

紫白

大婶说的对，没老师指导，最好不练。

与灵魂对话

你最好按着静脉巡行的方向去练习。“顺经者补，逆经者泻。”你这样气到处窜。。。当然有反应了

大道无为

大婶，- =，你就告诉我吧！好不？

calvinseng

楼上的执着啊

wangzenkong110

可是大嫂啊，我怎么才能和斑竹说上话呢，老也不见他们上啊，很郁闷呢，我这几天都不敢练了
我练
也就是为了身体可以好一点拉，但是怎么老是这么倒霉啊，55555555555555555
如果可以的话还请大嫂来QQ上指点一下拉，我的QQ635686088

ssfng006

修体不好,还是跟我一起修魂