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我以前在家乡经常碰到鬼压身,经常得病,后来离开来到广州就基本没有碰到鬼压身了!,根据我的经验碰到鬼压身时有四点比较关键:一)不要恐慌,要冷静,更不能昏睡过去,否则你可能永远也醒不过来了.尽量用你的意志狂吼一些壮胆的话,当然此时不管你怎么吼别人是听不到的,!!二)坚信你目前所处的一切都是幻象,都是假的,你的目的就是想半法使劲自己突破这种假象回到正常,一般鬼压身时头脑都是自认为清醒的,这是最危险的地方,比如我在鬼压身时就经常感觉自己自由的可突然之间从床上蹦起来,但其实这是假想,因为此时你的身体已不有你控制,所以当你很轻松的就控制了身体时,千万不要就此满足,因为那极可能是假象,如果被它麻痹了,你醒来可能会更费劲!三)尽量睁开自己的眼睛,尽管很困难但这很重要,因为在你的身体失去控制失去和正常世界联系的情形下,睁开眼通过视觉物象帮你建立参考坐标可能是你与这个世界建立互动并判断的唯一渠道,它能帮助你辨别是大脑所经历的是不是幻觉!所以平时睡觉是最好开个长明灯,光线不必很强,千万不要为了省几块钱把卧室弄的漆黑一片,那要是碰到鬼压身就麻烦了,!四),也是大多数网友说的就是尽量有意识寻找能使自己的身体动弹起来的地方,,哪怕是微微的动一下手指也可,这样你就能很快清醒过来
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