入静的感觉是什么啊？

道门小痴 · 发表于 2008-9-19 12:54:56

本人小白最近在练习这么入静可是就是有很多杂念，不知道怎样才是真真的算入静了·
入静的感觉是什么啊？有哪位师兄师姐的指点下啊···

怨天 · 发表于 2008-9-19 15:30:51

很清醒,觉得很静,很舒服,轻飘飘的感觉.

怨天 · 发表于 2008-9-19 15:34:19

入静有几种方法,如意守身体某处,如数呼吸,如念咒子,等等,每天最少练2小时,练1.2个也左右就差不多了,

清官道人 · 发表于 2008-9-26 00:54:23

内视是入静的开始。

5561225 · 发表于 2008-9-27 10:36:53

你们有什么秘法米有

bcn6025563 · 发表于 2008-10-3 18:10:16

万法皆有其根本

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闷