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初乘蝉炼心神涵养本性 初乘禅下手修双目存性
闭六门栓意马休叫放行 先天坐后天坐须要分清
把心猿拴在了清静堂地 墙壁上涂白圈酒杯般大
小赤龙若逆反呼吸调运 两目观睁眼视一寸为终
将灵台一箒扫干干净净 古人修含目光一日三日
闭双目回光照丹田神明 今人修含目光一月之中
也无忘也无助行住坐卧 神存目思虑无必有效验
总不离这个妙回光忘情 也不过一个月心神必清
久久作无念虑自然清静 心神清无思念五通常见
也无人也无我神返太空 有智慧不可用二步紧行
倘若是起了念立时急止 二乘禅下手修调息一定
若不然邪火生头晕眼红 心神气合一处绵绵若存
扫三心泯四相七情不动 心与息合一处呼吸在内
把染心炼白了才无念存 上玄关下气海息息归根
把万虑若俱忘无心无意 仗黄公紧跟随不前不后
如父母末生前一点太空 如父母没生前胞胎之中
这就是古仙佛下手炼己 内不生外不入呼吸在内
也需要三年功才无念存 这才算得真息二节之功
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发表于 2008-9-10 20:49:39
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发表于 2008-9-10 21:58:51
