开心禅一阶线上课程 报名倒计时

格力琼寺

​还记得上一次望向窗外，看著树梢上飘摇的绿叶，是多久以前的事？当秋风吹抚过脸颊，所带来的一抹凉意，是否曾经让你轻闭双眼用心感受？内在的安好，让我们能拥抱接纳生活裡每个当下的多种可能与样貌，而心中那份清楚与淡淡的喜悦则油然而生。开心禅一阶课程裡，明就老师将带领我们认出生活中的丰富经验，帮助我们找到内心快乐的泉源，逐渐透过练习找回平静的心。【开心禅一阶】  二日线上Zoom课程✿课程内容：在《开心禅第一阶：平静你的心》，我们将认识到觉知本身就是满足内在的源泉，学习运用任何经验，痛苦的感受或是负面的念头，来达到心灵的平静。将禅修运用于日常生活中，转化问题及负面情绪。✿活动日期：2023年10月28-29日(星期六、日) 上午9点至下午5点半✿课程对象：一般社会大众，不拘宗教信仰报名网址：https://www.tergar.org.tw/book_detail.php?Key=184