[转载]身心探索：负面能量：潜伏体内的炸弹 (2014-12-25 10:55:07)

我是夏雯静

我以前通常会出现这种境况，在一个早晨醒来，就会感到没兴致，不想说话、不想见人，不想做事情。其实，生活中并没有新的情况发生。有时是在下厨，正烹调一个刚发明的新菜，突然就像被什么“附体”了：怎么这么没劲儿。有时正在商场品味或购买商品，这种感觉来了，再也没有心思逛街购物。
有时是坐在海边，我曾在南方沿海城市工作了很长时间，我喜欢在黄昏时分赤着脚，在柔软的沙滩上慢慢走动。这时，红红的晚霞把海面映照的一片红润，大潮已经退了，海面抖动着，光滑的海水如一幅锦缎，微风粼粼，一只海鸟落在附近的礁石上，它的影子清晰地叠印在海水中，羽毛变化着海水的波动……正自陶醉，“负面能量”、或者称作“魔力”不期而至，一下子我的心就乱了，刚才还是壮哉美哉的黄昏，这会儿感到一片茫然孤寂，只有淡淡地离开海边，连走路都觉得乏力……其实，我并没有想到现实中什么不快的事情。
后来看到一篇写人的关于生理周期的文章，说人都有这样的周期，比如。没有什么事情发生，人就会突然不高兴或大发雷霆。有说法和月缺月圆、潮涨潮落有关。月圆时对地球的牵引力大，海水就会涨大潮，而人的体内90%都是液体，人本自然之子，会被大自然牵引，产生潮汐共振，所以对人造成了“危险周期”。这时容易出现意外事件，国外的机构做过类似的调查，称此周期为“危险周期”：开车容易出事，情侣容易争吵，人的情绪低落，易发生轻生等……
我发现自己，每隔一段时间就会出现这种负面情绪，和月缺月圆的规律关系微弱。这种负面情绪发生，好像不分时间和场合，也不由自己控制，说来一下子就来了，没有渐变的过程，和天气的关系也不大。怀情绪的时间有长有短，这种情绪一来，不想说一句话，想写点什么也找不到感觉，吃喜欢的美食这会也变了味。没有缘由，就是感到没意思。
我有一位老朋友，早晨起来就说“不高兴”，我说不高兴你就别说了吗，高兴了再说，我从来都不说。他说你会这样啊？问过周围的朋友，或多或少都会有这种情况发生：好端端的，突然就会没情绪。
难道生命中存在着一种负面的什么东西，或者说是与生俱来的？敏感型的人、艺术特质型的人，容易被负面情绪所“袭击”。但非敏感型的人，也会出现没有任何表面的原因、突然的不高兴。是否有一种暗物质，潜伏于生命体内，明里暗中缘聚缘散，当它们聚合达到一定的“饱和”——便被点燃，像一颗不定时的炸弹，突然爆发了——刚才还兴致勃勃的一个人，仿佛一朵芳香的花、一片生机勃勃的绿地，瞬间遭遇了一阵秋风的萧杀。
这种负面能量来自何方呢！它可以左右一个人的情志，马上让人感到没意思，关键又没有具体的事由让人没意思。具体的事情还好办，好解决。但这种情绪一来，会怀疑和否定自己：缺乏灵动，没有创造力和处世的能力，甚至连舌头都感到不灵活，语言僵化，脾气就更差了。
生命怎么会如此麻烦？要要应付看得见的，还得应付诸多看不见。每当这时，我就特别脆弱、感到委屈，会情不自禁地流很多眼泪，无声地大哭一通。
生命中的负面能量来自何方呢？有少数人和天气有关，天气敏感型的人，阴天下雨会导致不好情绪，关节不好的人，因为身体里有病气，病气是实在的，阴雨天就会引发身体酸疼，四肢无力等，会提前预报天气。但多数人和天气无关。
上天究竟是怎么设计生命的？难道把“不高兴”“没意思”也都编进了生命的程序密码？没有固定的模式，不知何时何地，负面的能量就会爆炸遍殃及周身，让我们防不胜防，只能被动地忍受着冥冥中的安排？
在珠海工作期间，这种负面情绪经常从天而降。那时工作压力和生存压力都挺大。我曾在一个日用化工厂做副厂长，负责市场营销以及工商、质检、税务等等外面事物的公关，要应付的人、事都颇多。那时年轻，因为自己是作协会员，能写几笔文字，就多了一些额外的帮忙工作，当有外商有意向到珠海投资时，经常就有朋友让我参与谈判，写双方合作的可行性报告等事宜。
我曾有一句“名言”：我是来生活的。我是在生活吗？感觉自己只剩下了活着，没有了生的灵动和柔润：“我得到的都不是我想要的……”那时经常都有高档车接送，所谓的结交高朋。进出星级酒楼，夜总会，吃新奇食、物……这些，开始还有点新鲜感，时间稍长，发现吃喝玩乐成了我在一个城市的存在内容，在浮华的表面，没有发现能让人内心振奋的内涵。谈生意、谈事、交际都是在这种场合中度过。身边的人也都是这样过的，人们都想通过人脉赚更多的钱。我经常会感到这样活着没意思，活得没劲儿。对曾经幻想的远方有一种深度的失落。
那时我什么都放不下，什么都想抓，什么都抓不住。表面上故作潇洒，但潜意识里对情感、金钱都充满了愿望。心中有怨化不开，对父母的多病、对“灰色”的童年都不能释怀……在北方古城时，感觉生活在别处，现在漂到了珠海，环境优雅，人烟不密，山海相连，四季花开如锦，也得到了在北方没有的工作机遇，工资待遇、居住环境都挺好……但我经常被突然降临的负面情绪所辖制，我的心不安。身在此地，我还是感觉生活在别处。常常感叹：“良辰美景奈何天，赏心乐事谁家院……”
渴望出现一个人能给自己内心带来安定、安静的生活，并不是要求奢华的生活，这种要求过分吗？
多年后才知道，如果渴望出现一个什么人能给自己带来内心的安定，这，已经是人生最大的奢求了！而且是不可能实现的奢求！！！想让自己从不安中安下心来，从躁动、烦乱到平和安静、从消耗生命本源到颐养真元，这个过程是生命的漫漫苦旅。需要从静心出发，但是，所有的静心方法都只是一根拐杖，你必须自己迈开双脚，拄着拐杖，一步步地从生命困境中走出来……
很多年我都侵淫在其中，“不高兴”没有规律，突然就会在一个时刻降临，如烟似雾把我笼罩……一次在夜总会包房听歌，一个熟人几杯红酒下肚，反串京剧名段“苏三起解”，他的表情极为丰富，可以说挤眉弄眼，手舞足蹈，风情千种吧。但他的动作和戏词没有一点关联，可以说是胡乱比划，更有趣的是他一句戏词也没唱对，一帮人笑得前仰后合，有的人笑出了眼泪，他视而不见，无知无觉，进入到一种忘我的状态中。我也觉得好玩，乐在其中……突然，负面能量从天而降，顷刻间漫延，感觉自己就像耸立在茫茫海水中的一个孤岛，飓风马上就要来了……唱戏的男人还在忘我中，人们继续碰杯、喝酒、笑声不断……我在此场合通常是负责给大家点歌，这会，我换了一个角落坐，也不管给大家点歌了。因为我要想每个人能唱什么歌之后再点，现在，我没劲儿想这些，也没有动力，并不是身体上的累，是内心的倦怠。
不是我要“没意思”“不高兴”“没劲儿”，正是相反，我想让生命有意思，想让我的存在高高兴兴的。但它们，我说不清“它们”究竟是谁。它们来无影去无踪，它们把“负面”的东西施加给我，带着强迫或绑架。“绑架者”索要的“赎金”——就是让我在瞬间堕入黑暗的深渊……生命真是一个大麻烦，有形的能看见，可以讨好，我不知道无形类的需要什么，所以最难办。
我把影响我生命质量的负面情绪认为是一种“无形”，它带着控制肉身和影响心理的能量，是“魔”的存在形式吗？是隐形存在、是暗物质的表现形式吗？它让人活得不快乐，以便证实自己的“魔力”吗？为什么常常选中我作为施展“魔力”的目标？我屡屡被击中。被动：仿佛成了一种活着的本能。活着的意义，内心的诗情和善良，在“魔力”施威的时刻，我被囫囵吞枣、再被反刍、一点点地蚕食……
甚至会有生不如死的感觉：时间像一把刀子，在慢慢地切割着自己幻想的美好事物，而我能做的只有眼睁睁地看着……如此，活得有些遭罪了。我曾多次想过准备一百片安定，一瓶白酒，不用遭罪，一了百了。这种想法在珠海期间持续了四五年，知道自己的存在还不能一了百了，那是我人生表面风光，但是内心最黑暗最纠结的一个时期。
在“黑暗”的时期，我经常在早晨醒来的边缘时刻听到一句话，或者是一个信息吧：告诉我有用处，有事要我做。当时感觉的还有种庄重感，似乎不是什么小事（我有些顾忌写纯个人感觉的事，但这是真实的发生，苍天在上，我想自己应该诚实地写出来，和有缘人一起分享探讨、生命的多元和神性存在）……我弄不清是我的幻听，或是内心渴望冥冥中的救赎。那时，我不懂传统文化，不信头上三尺有神灵，但我在日常中守侯着诗意（诗意和神性有关）和局限的善良。
这段时期，我经常被“魔力”不定时击中的同时，会在早晨醒来的边缘经常听到这句话，可我感到，这是一种讽刺，我能有有什么用处呢？我只是一个貌似强大内心柔弱的小女子，自己活着都这么艰辛，我又能干什么呢？这世界写诗算是用处和大事吗？肯定不是！很多诗人比我写得好，我，可有可无。
在感到讽刺的同时，内心还是有些许的慰藉，我会下意识地重复：我有用处、我有用处……潜意识里渴望自己在人世间能有大的用处，希望自己的生命，能有机会发挥最大的值，但我不知道这个“用处”是什么。我很难用准确的语言形容，好像久远的感觉，带着某种宏大的什么在我的体内萦绕，似乎和“魔力”有一种持续的柔韧的对抗……我能感应到这些，可能是我的诗性引导。现在，经过种种生命的深度体验后我深信，每个生命只要是愿意和正面能量心心相应，都是被神灵、神性所关照所护佑的，每个人的存在都有大的用处。
但首先自己要有能力过好、活好。把自己从生命的黑暗面中一步步引导出来。私心越多，贪欲愈多，内心就会产生严重的不安，常常被“魔力”所击中。以前要是别人和我说这些，我会认为别人在说大话。现在，通过自己的生命之旅一点点体验到，这是实在话：
生命本来是一池清澈的碧水，盛开着朵朵莲花，而我们的欲望之心就是污染的源头，不间断地流进水池，水满则溢——生命中的负面能量便在一瞬间冲出水池，“魔力”溃堤，漫延至我们的周身……这就是让我们活得“没劲儿”原因，一大早起来就不“不高兴”的原因……
多年过去了，当我回顾和观察自己，九十年代在珠海期间，表面看来，我不像其他下海捞金的女人那般唯利是图，有点“傻”。但我的潜意识还是对情感、物欲充满了渴求。那时严重失眠，在不安和煎熬中度过了一个个辗转反侧的夜晚。对在南方得到的机遇缺乏感恩，存在着机巧的成分。这个人生段，是我感到生命没有出路、内心最黑暗的时期，也是被负面能量突然袭击最多的时期。甚至感到自己的精神出现了问题——
一个休息日，我上街买了一套深紫色的职业装，面料、款式我很喜欢，想明天上班就穿上新衣，焕然一新，坦然面对，还颇有点美滋滋的。南方的冬天，高大俊秀的棕榈站在大街两旁，宽大的手臂做出拥抱的姿态，“春风佛面”“春色撩人”，紫荆、相思、三角梅随处开放……“魔力” 突然降临，顿感一片茫然，嬴弱，半机械地回到居所，马上拉紧窗帘，打开电视，下意识地看了很久，不知剧情。
我在珠江三角洲游荡着，珠海、深圳、广州，在南方徘徊着，重复着，冥冥中寻找着，一次次犯错再改错，有了些生命感悟，但还是经常被“负面能量”所袭击。渐渐地我懂得了平静的重要，我开始好好写诗、读哲学、画画、反思自己，当我慢慢地安静下来，从前经常光顾的“魔力”，还是不约而来，带着一缕缕孤独的气息，但次数比以前少了。
我曾想过“孤独是人生不可避免的……”当我的身体走到边了缘、接近了不能自理的程度（六节颈椎严重增生变形），当时中医、西医、大医院的专家都没有什么根治的方法。惶然中，我接受了冥冥上苍的神性指引，一个不相信奇迹的人在自己的身上体验了奇迹（在置顶文章：身心探索之一中写了这个过程）：我的身体居然奇迹般地恢复了——我感知了我们的文化，知道了神话原来不神。
我开始跟踪溯源，在传统文化的源头反思参悟，滋补能源……感悟渐多，心量渐宽，我体验了我们的儒释道文化是生命的源头文化，是生命存在的真相……   
我知道自己以前时常被“负面能量”所袭击，就是自身的正能量不足：当我的爱心比以前多了，不在怨恨、私心渐少，人也越发简单，把自己肉身的需要控制在一个适中的尺度，体验了自己的“干净”和“自由”，以前从没有的感觉，被“魔力”袭击的次数越来减少了。但偶尔还会有孤独感。
当我的心量逐渐增加，知道了真正的感恩和随缘：所有的生命过程都是在表法，让我在看似的逆缘中得到了觉悟，突然一下子明白了“逆来顺受”这句成语的本意。是让我充分体验红尘生命的艰辛过程，磨砺我的心性，让我一点点地思考、一步步地超越本能，超越小女人的特质，当我的悲悯心增加，分别心减少……此刻，“魔力”差不多把我忘了，但很长的偶尔还会光顾我。
现在，可以说，几年过去了，再没有被“负面能量”所空袭（不是自我麻醉，是我真实的生命体验）。这个过程就是生命的正能量增加的过程——是善念、善行和对生命真相的认知和体验的过程。当体内的正面能量足了，就会把负面能量排挤出体外，“魔力”就没有机会再来兴风作浪……我知道自己不属于上乘根性之人，能够顿悟，我得一事一悟，反反复复，慢慢爬坡。当我在别人的缺点和不足中看到了自己的身影时，我会收敛自己，我也终于知道了：
生命是可以不用孤独的，孤独只属于生命特质的一部分，不是全部。一个想让自己人生不断升华的人：享受孤独、走过孤独、超越孤独、是一个崇尚生命大境界的人，想得到生命大能量的人，必须靠自己走过的独木桥。走出独木桥就是修心、扩展心量的过程。凡是靠外在的形式以及寻欢作乐行为打发孤独的，只能是一时的蒙蔽自己，不能得到根本的解决。
如果一个人经常或突然会感到没情绪，做什么都没劲儿、没意思，那就得反思自己的心量了！就需要好好修心，培养生命的正能量，人心的能量是广大无边的（在这个空间，只有人才能主动思考，其他生物则灵性不够，只能被本能牵着走，在黑暗命运的魔方中不由自主地流动。没有主动权的生灵，就不能主宰自身的命运）。
人的思考过程就是暗物质的流动过程，类似一种无线电波。我们的大脑里发出了美好善良的波段，从自身四通八达的神经元中传出了爱的信息，自然就会和波段相同的信息连线和结缘……这就是生命正气、正能量和大宇宙精神的共同体现。
当我们体内的正能量强大了，我们就超越了尘世间所谓得失和那些“鸡毛蒜皮”，我们也就不会再贪婪肉身的需要，吃什么好的、喝什么够品位、住什么大房子、穿、用什么名牌有身份、开什么车让人看了风光等等，当然，也不会贪婪儿女私情、以及成佛成仙……如能修为到诸事随缘，一身正气清明，悲悯万物，爱心满盈，心量无边，那么，负面能量又从何来呢？
写到这里，我突然想到一位修行人，曾在狱中被莫须有的罪名监禁了十年，受尽了苦楚，他出狱后，上师问他：“在狱中最怕的是什么？”他说：“最怕的是对加害我的人失去了慈悲心……”这话让我非常震撼，像一盏明灯在瞬间照亮我，我有种惭愧感：这个可敬的修行人是何等的心量啊……
其实，人体的空间总处于饱和的状态：正能量不足，占有的空间少，负面能量就会强大——私心、贪婪占有的空间就会越多，人的欲望一多，就要为满足自己的欲望而绞尽脑汁，弄得体力透支、身心疲惫，满足不了的，就会滋生怨恨，气不打一处来，如此，体内负面能量就会越积越多，会造成人体实在的病症，内外一夹击，本来潜伏体内的“负面能量”，就会在一个时间内云集，突然“爆炸”，发生溃堤……
让我们大家一起在嚣嚣红尘中静心修心，消除生命中的负面能量。从另一个视角说，正是在生命中有负面能量的存在（也是因果的表现形式），才给我们提供了机遇，让我们在超越的过程中反思自身、寻找出路和得到觉悟……让光明、简单和大爱盈满我们的内心，自己过好、活好，让身边以及更多的人、物感受我们的温润和明亮……
2012、12、17


如果渴望出现一个什么人能给自己带来内心的安定，这，已经是人生最大的奢求了！而且是不可能实现的奢求！！！想让自己安下心来，从躁动、烦乱到平和安静、从消耗生命本源到颐养真元，这个过程是生命的漫漫苦旅。从静心出发，但是，所有的静心方法都是一根拐杖，你必须自己迈开双脚，拄着拐杖，一步步地从生命困境中走出来……
人体的空间总处于饱和的状态：正能量不足，占有的空间少，负面能量就会强大——私心、贪婪占有的空间就会越多，人的欲望一多，就要为满足自己的欲望而绞尽脑汁，弄得体力透支、身心疲惫，满足不了的，就会滋生怨恨，气不打一处来，如此，体内负面能量就会越积越多，会造成人体实在的病症，内外一夹击，本来潜伏体内的“负面能量”，就会在一个时间内云集，突然“爆炸”，发生溃堤……
孤独只属于生命特质的一部分，不是全部。一个想让自己人生不断升华的人：享受孤独、走过孤独、超越孤独、是一个崇尚生命大境界的人，想得到生命大能量的人，必须靠自己走过的独木桥。走出独木桥就是修心、扩展心量的过程。凡是靠外在的形式以及寻欢作乐行为打发孤独的，只能是一时的蒙蔽自己，不能得到根本的解决。

一位修行人，曾在狱中被莫须有的罪名监禁了十年，受尽了苦楚，他出狱后，上师问他：“在狱中最怕的是什么？”他说：“最怕的是对加害我的人失去了慈悲心……”这话让我非常震撼，像一盏明灯在瞬间照亮我，我有种惭愧感：这个可敬的修行人是何等的心量啊……