求助一下大家，我想知道我是怎么了

先说一下，事情是这样的。我原来的时候总是打坐，大概坚持了两年吧，突然觉得打坐其实没有什么实际的功效。
突然上网看见有观想这个东西，然后有一次我在躺着打坐的同时在观想的时候，一不小心睡着了，然后在半夜的时候，突然觉得眉心涨痛，然后醒的时候没觉得什么，又继续睡了。
第二天早晨发现，眉心的地方黑了，是黑了，不是淤血。这些事儿大概是在两年前，而现在我只要，意念稍微地聚集在额头，就会感觉，血管在跳。随着意守的时间越长，就会感觉越涨。
我想问大家一下我现在是怎么了，肤色白的时候，眉头就像长了第三只眼。
我是无意之中练错了什么吗？还是发生了什么事情，希望大家能帮助我一下。