快速救护自他众生脱离轮回痛苦的唯一窍诀

我是夏雯静

摘自《入行论释·善说海》讲记（136）作者：索达吉堪布

若人欲速疾，救护自与他，当修自他换，胜妙秘密诀。（《入菩萨行论》）

　　若想迅速救护自他众生脱离三界轮回的一切痛苦，唯一的窍诀是什么？就是要修自他交换——将他人的痛苦自己代受，自己的快乐施予众生，或者像保护自己那样保护众生，像讨厌众生一样讨厌自己。这就是最殊胜秘密的成佛妙诀，也是所谓的“密法”。有些道友常说：“您可不可以在我耳边传一个秘密的窍诀？”那我小声地跟他说：“你自他交换！不要告诉别人。”（众笑）

真的是这样，讲义里面也说，这是对非法器保密的胜妙窍诀。所谓的非法器，指强调自私自利的小乘行人，他们只想自己获得阿罗汉果，听到这个法之后，肯定会特别害怕。以前有两位比丘，听到《心经》就捂着耳朵跑了，对大乘的空性法门极其畏惧。同样，大乘的自他交换对小乘行人尤其是没皈依佛门的人而言，也无法接受，有些人连基本的因果都不懂，更何况这么甚深的无上妙法了。这种法真的非常甚深，《大圆满前行》中说：“哪怕相续中生起一次这样的自他交换菩提心，也能清净多生累劫的罪障，圆满广大福德、智慧资粮，从恶趣、邪见之处获得解脱。”

对一些高僧大德来讲，这种自他交换不但能在心里修，而且可以直接代受众生的痛苦。记得法王传记里有个叫根洛的出家人，一次上师在洛若那里搭帐篷给大家传法，有天晚上，一条毒蛇钻进根洛喇嘛的被窝，在他的脚上咬了两口。（原来喇荣沟里蛇比较多，我还没有来的时候，有个喇嘛就说：“啊，喇荣的蛇特别多！不管阳山、阴山，只要太阳一出来，到处都是毒蛇。”我当时特别害怕，觉得这里好像是毒蛇窝一样。但来了以后也不是这样，他的话还是有点夸张。这几年基本上都没有看见蛇了。）第二天早上，法王得知此事后，立刻让人吹海螺，集中僧众为他念度母救脱蛇难的仪轨。（当时僧众不是很多，嘎多堪布他们都在。）但没有明显的效果，他痛得越来越厉害。

当天晚上，上师如意宝修自他交换，当下根洛喇嘛的脚一点儿也不痛了，伤口全然消失，没有留下丝毫痕迹。可是，上师的右脚却肿得很高，正是在根洛喇嘛被蛇咬的位置上，并且也有毒蛇咬的伤口。上师显现上连续病了好几天，当时许多喇嘛都在场，觉得真是不可思议。我们事后问上师是不是修自他交换了，上师说：“看那个喇嘛痛得实在忍不了，我就念了一些自他交换的偈颂。”

上师如意宝在50岁左右时，藏地出现了特别严重的心脏病，他老人家也是发愿自己代受。这些情况跟世间人说的话，他们肯定不相信。为什么叫它是秘密的窍诀？因为很多方面的教言，别人没办法理解。但就算不理解，这也是千真万确的，即使能够面见本尊，这也是最甚深的窍诀。有一个色拉寺的龙多喇嘛，修行非常好，经常见到度母本尊，有一次度母告诉他：“你如果想证悟空性，就要修持自他交换。”现在有些人希望很快就证悟空性、获得解脱，那修自他交换是最方便的了，在阿底峡尊者的传记中，这种公案也非常非常多。

甚至当你遇到病魔、违缘，或者身体不好、无药可治时，修自他交换也能遣除。以前藏地有个非常了不起的国王，他得了很严重的疾病，各地名医对此束手无策。后来布达拉宫旁边有个老喇嘛却吉江村，他在国王面前修了自他交换，顿时国王的疾病就痊愈了。所以我们身体不好的话，假如整天都看病，逐渐对医院就没有信心了，对医生也没有信心了。有些医生对我很不满：“所有的高僧大德都对我有信心，唯独你一个人对我没有信心，为什么啊？”也不是没有信心，生病可以修自他交换，多病一点也是可以的。观想众生的病自己代受，自己暂时的快乐奉献给众生，有时候也是一种顺缘，如果没有被疾病缠绕的话，不一定有这种修自他交换的机会。所以有些病人不舍得治疗，不想吃药，不想看医生。

大家还是要多修自他交换，这个窍诀不能随随便便告诉别人。真的，这是甚深的密法，藏地在金厄瓦和恰卡瓦之前，寂天菩萨和阿底峡尊者修菩提心的教言，并不是很广泛地流传，这种法不能传给没有信心的人、具有邪见的人，否则他们不但不生信心，反而会因诽谤而造下恶业。只有前世具因缘的大乘根基者，看到这些法之后才会得利的。……

总之，大家应该经常修自他交换，成千上万的大成就者都是通过这种修法获得了成就。哪怕能修一天，你一天的生活也是有意义的，如果一千个人能修，对社会安定、对人类和谐等方面的利益无法言说。可是，这样的知识现在又有多少人能接受呢？


  真正学佛修行的人，有时候会感到身体不舒服，就像生病了似的。真正消业、祛魔的时候，在身体上、心理上会有这种反应，但不要害怕。身体生病是过去所种的恶因，在今天机缘成熟而果报现前，所以说这是祛病，不是生病。有修行的人面对这种情况时能轻松自在、心生欢喜，将疾病转为道用：“这是我修行的机会，是消业、还债的机会，是修慈悲心、菩提心的机会。然后发大心、发大愿，观想与自己一样受病苦的众生的痛苦都由我一人承担。”这样病情很快就会好转，这是修行、好病的窍诀！

    它体现在几个方面，生病是消业的机会。短命多病是杀生的果报，生病是业还没有消净，债还没有还完。所以如理如法地忏悔往昔所做的恶业，尤其是杀生的恶业，这样业都可以消尽。业消了，病自然就好了。同时，要尽心尽力地爱护自他的生命，多放生，这样就能得到健康长寿的果报，这叫转变因果。

    生病是还债的机会。生病与冤亲债主有关系，因为你曾经伤害过他们，他们现在来讨债，你就利用这个机会还债。所以不用害怕，好好面对，对伤害过的冤亲债主多发慈悲心、菩提心，他们就能得到安宁，得到解脱。他们满意了，你的债就还了，病也就好了。

    生病是修行的机会,是修自他相换、自轻他重菩提心的机会，把众生所有的病苦都拿到自己身上来，自己替众生受苦受累。通过这样的修法，能消业积福，能还债，身体能很快康复，还能长寿，更重要的是能提高自己的修行层次。所以说作为修行人即使病得再重也不会有痛苦，甚至会欢喜。因为生病能消除很多业障，能偿还往昔做恶业时欠下的债务。从高境界的层面来说，生病也是因缘和合而生，找不到来处，也找不到去处，没有实体。能这样认识，你的内心就会无所畏惧，非但不会害怕和痛苦，反而能生起无比的欢喜心。这是把病痛转为享受的一种方法。

    这些是解脱病苦的方法。你真能做到转心、转念，不可思议的事就会发生。病苦是因业力所现，因业力所感。业力没有了，这些显现就没有了，也没有这些感受！

    但凡夫种恶因的时候没有畏惧，遭恶报的时候却恐惧害怕。有的人发现自己生病后，就着急上火的，结果病情加重，很难恢复，又造了恶业；有的不相信因果，又害怕自己身上有其他众生骚扰，就去找人算命，听算命的人一说，就对冤亲债主又增加了怨恨，自己又增加了恶业；有的为了给身体补充营养，又去杀生吃不净肉，结果又造杀业……这些做法只会使自己的身体、心灵再受伤害，感受恶果。

    所以我们遇事不要心慌，要时时刻刻祈请上师三宝，要相信上师三宝的加持力量，这样我们的心会就变得很勇敢，心态会很平静、很稳定，我们的身体状态也能调整过来，病情就会好转，也能恢复健康。然后要发一个大愿，代替所有的众生受苦。这样佛菩萨、上师三宝的加持力和自己的愿力融合在一起，还债还得就更快，消业消得就更快。债很快就会还完，业障很快就会消尽，疾病很快就会消失。



劫后余生
作者为五明佛学院一辅导员

    2012年的一个夜晚，僧众刚念完《普贤行愿品》，一位男士就捧着一个金属托盘，来到索达吉上师的法座前。他躬身，低眉，双手齐额，将托盘上递到上师面前。上师离开了靠垫，倾向法桌，拿起盘中的新剪，在他头上剪下了几根黑发。

    人们从经堂的四面八方注视着这幕景象。从此，这个留着一头黑色卷发、穿名牌牛仔裤的人，会从这个世间永远消失，另一个身着红色袈裟，面貌与他有几分相似、又迥然不同的人，将会在这个世界上诞生。

    4个月前，圆遣去看望母亲，望着大窗对面的一栋高楼，阴郁地说：“妈，我觉得活着真没意思，一点意义都没有，难道非要这么活，只有这样的活法吗？”

    母亲深深的讶然，却一时想不起，此情此景，为何如此熟悉！母亲立刻说：“儿啊，无论你遇到了什么，都不要忘记，你还有一位七十五岁的老母亲时刻惦记着你！你在这个世间，还有一份责任啊。”

    是夜，母亲翻来覆去难以入眠，凌晨一点，母亲忽然惊觉：儿子说这话的场景，恰是二十年前的翻版。那年，儿子二十二岁，刚大学毕业。有一天，母亲正忙着做饭，儿子下班，来到母亲一边，看着厨房墙壁上的马赛克，心事重重地说：

    “妈，我觉得人活着真没意思，一点意义也没有，难道非要这么活吗？就没有其它的活法吗？”

    母亲一时无语，回身，仔细看儿子年轻俊朗的脸。几天以后，她向一位同事提起儿子的话，同事迟疑着说：“是不是让人给看看？我认识一个人，她好像能看……”

    在同事的陪同和指点下，母亲揣着微不足道的礼物，忐忑不安地来到那个人家。那个人住的是老式工房，家中窄小、简陋。一进门，就闻到庙里才有的檀香味。神婆五十多岁，非常和气。一看见圆遣的母亲，就露出极为惋惜、同情的表情：“唉! 你儿子有横死之灾啊！”

    母亲立刻流下两行泪水，泪水汩汩不断，终于呜咽出声。一旁的同事闻言，也呆住了。她摇母亲的胳膊，示意她清醒。
    母亲果断地抬头，问：“有什么方法可以解？”

    “扎一个替身。”那个人说。

    “您看，需要多少钱？”母亲泪眼娑婆，掏出一百元来。

    “哪里需要一百元，八十元就够了。”

    “我也不会扎，还要请你帮忙，你就收下吧。只要能救我儿子！”

    那个人说：“这次我可以帮他化解，但他四十二岁那年还有命难，不知道那一次命难，他能不能过。”

    当晚，那个人扎了一个小人，在她家附近的十字路口焚毁。

    之后的一天，儿子下班回家说：“妈，我受够了！我再也不想去这个单位上班了！”儿子性情隐忍，不是深思熟虑，不会挂在嘴边。母亲念及儿子可能有灾祸，说：“不去就不去吧，在家休息一段时间也好。”

    圆遣第二天辞职，公司很快招了一位18岁的女孩。她就坐圆遣的位子，一共坐了十三天。那天，暖气片从墙边飞出，砸在她头上，她被当场砸死。为此，公司赔给她父母7万元。

    单位出事的那天，儿子回到家，一屁股坐进沙发，盯着前方的虚空，神色恐怖：“妈，你知道吗？你儿子如果不辞职，今天就已经不在人世了！”

    母亲听儿子述说经过，当下双目圆睁，哭泣失声。见母亲双肩起伏，越哭越凶，儿子不解：“妈，我还在啊，你不要这么伤心啊！”

    母亲抽泣着，断断续续告诉儿子，她找那个人的经过，圆遣毛骨悚然。命运之神就在头顶之上，从很远的地方，向他悄然逼近，只等丧钟敲响，就会夺去他的性命！而他，每日都在走向死亡，却对此一无所知。

    那个死去女孩的冤魂，似乎就环绕在他们周围，怀着极度的仇恨和愤怒，随时准备扑向他们。出于莫名的恐惧和悲伤，圆遣和母亲一起流下泪来。那些日子里，母子寝食不安，相对无言。

    十年后，身患癌症的母亲把女儿叫到跟前，嘱咐她：“你弟弟四十二岁那年可能有命难，你一定要记得，要帮他化解啊。”

    那时，圆遣已成为一位众口交赞的商人。他家有仓库、工人、汽车和货车，他做事仔细，苛求完美，为客户服务不遗余力。只要有客户呼唤，即使是凌晨两点，他也会驾车冲入夜幕。他专研并精通业务，任何技术上的难题，经过他的审慎思维，都能找到突破和解决的方案。

   他妻子因财务周转困难，拖欠工人费用，工人和他商量，他立即答应付给。妻子不给，他当下与妻子黑脸，无论如何，要妻子拿出钱来。如果不拿出来，他说，他就是去借钱，也要付给工人。就这样，他身边的工人都是跟随多年之人。

    母亲曾经说：“别人都说你好，你怎么不对你妻子好一点呢？”

    后来，他随同母亲和姐姐皈依佛门，姐姐劝他去喇荣，义务为经堂供养并装置供暖设施，他冷冷地说：“如果你说那里的天气是如何寒冷，僧众的生活是如何艰苦，我去，我愿意出钱出力；如果你说做这件事如何有功德，对我如何有利，我不去！”姐姐被他噎得说不出话来。

    又过了十年，母亲的癌症再未复发。母亲思忖，女儿出家，儿子皈依佛门，母子屡屡放生、上供下施，行持善法不断。这一年，正是儿子四十二岁，但他无病无恙，没有丝毫命难的征象，可能命难之事已被化解……

    此时，同样的表情、同样的话，母亲的心顿然揪紧。那年，从儿子说那话，到女孩坐在儿子座位上毙命，不到一个月！而这一年，正是儿子四十二岁，再过一个月，就是农历新年，如果儿子真有命难，就在这个月！

    第二天早上，母亲犹犹豫豫，拨通了喇荣的手机。女儿托人，找到学院一位活佛打卦。活佛说：“已经太晚了，没救了，他必死，不管有病没病，他命中横死。交一点钱，祈祷上师三宝吧！”

    姐姐不敢告诉母亲，又托人找到一位大活佛。那位活佛说：“可能……还有救吧？是不是做一次努力？”

    开出的念经单子中，有普巴金刚修法仪轨和咒语，长寿佛修法仪轨和咒语等，需要十几位僧人连续修几天法。所有佛事加起来，共需三万多元。

    第二天，圆遣的姐姐路遇一位道友。她与这位道友相识多年，但从未有任何交往。那天，两人却停步寒暄。圆遣的姐姐未加思索，就将弟弟之事合盘托出。谁知，那位道友立刻说：“我帮你问一下我父亲。”

    “你父亲？”

    道友嘱咐她保密：“我父亲就是像章太炎那样的人，白天在阳间工作，晚上去地府上班。”

    道友的父亲很快回复：“虽然他命不该绝，但冤家催命催得紧，一定要他的性命。他二十年前侥幸不死，虽然皈依佛门，但口是心非，内心并不诚信。不仅对佛是这样，对他的妻子也是如此。现在，他的名字已插上小旗，插上小旗之人，不出三天，一定毙命。三天，是地府的三天，如果他不真心诚意，从内心深处悔过，他绝对活不过今年。即使依靠做佛事、自己忏悔，能躲过这一劫，他也会神经失常。”

    道友告诉圆遣的姐姐：“父亲还说，地府抓人，也有抓不到的时候，那时，他们都知道，一定是这个人在行持善法，他们都会为之欢喜。地府里有很多菩萨，他们都会为他念佛回向。但只要没有往生西方，没有脱离三界，不管是转入天界，还是到什么地方，名字依然会留在地府，因为，他们迟早会回来，到地府报到。”

    道友的父亲生于城镇交接之处，在城里有一份工作，家有薄地几亩，但家中一贫如洗。父亲不接受任何人的钱财，如果不是生死大事，他什么都不会说。由于他深知因果无虚，不仅自己不耕种土地，也不租给别人耕种，取舍因果极为谨慎，如履薄冰。

    她说：“父亲还说，《地藏经》所言，字字不虚。但是，现代的地狱已和释迦牟尼佛时代有所不同，随着社会的变化，而有了增加。比如现在有麻将地狱、舞厅地狱、网络地狱等。麻将地狱中，沉迷于麻将之人会不由自主地去搓哪些变成火红的铁炭一般的麻将，直到手臂全部烧烂；舞厅地狱中，地如烧铁，在上面的人情不自禁地浑身抖动狂跳，直到膝盖以下全部露出白骨；网络地狱中，电脑中淫秽画面会射出火焰，将盯着看的人眼睛烧穿……”

    “穿出家人衣服的人，最好不要穿俗人的衣服，除非不堕地狱，否则就会有一种特质的铁衣等待着他们。出家人享用信财一定要小心，否则后患无穷。在地府，出家人和在家人是分开管理的，一个出家人到地府，地府的人会先对他顶礼，而后处理他。顶礼的是他的一身衣服，地府里的人都很尊重出家人，处理的是他这个人。如果出家人生前所许之愿不圆满，死后会被关在一个很小的屋子里，在一根很细很细的灯芯下面，补完自己所许的经咒等功课。”

    三万元被很快交给一位堪布，安排法事。姐姐拨通了弟弟的电话，告知从活佛、道友的父亲那里得到的信息。弟弟沉默良久：“他说得对，我内心并不信佛。”

    他依然白天上班，晚上回家后，他焚香，跪在佛像前，念诵《地藏经》忏悔罪业，超度冤魂。念了三天，他开始痛哭流涕：“一定是我害过它的命，它才会要我的命，我一定害它害得特别苦、特别惨，它才会这么恨我，一直跟着我，要让我死。让它把我的命拿去吧！”

    看见母亲看电视，他对母亲说：“妈，我们很快都会死的，你还是念佛吧。”他剪断了自己屋里的电视天线，一人关在房中，念经、念佛，观瞻佛像，每日泪流满面。

    姐姐给他打电话，问他的身体和感受，他哽咽失声：“姐，我现在才知道，我的一生都白活了！无论我赚多少钱、看上去做人多么成功都没有用。现在，每一天都是我的最后一天，我才发现，世间的一切，都没有意义；如果我不学佛，不修，每一世，我都会不知道自己为什么死，不知道自己哪里做错了。就这么浑浑噩噩，还以为自己的人生很精彩，很有意义。我白活了这么些年，醒悟得太晚了！”

    2012年1月22日凌晨12点，中国大地上，到处是一片喜庆的爆竹之声，圆遣的母亲和姐姐虽然相隔一方，但都暗暗地松了一口气。

    大年初一，儿子沉着而又冷静，一字一句对母亲说：“妈，我要出家。该了结的事了结了，我就出家。”

    母亲黯然无言，关上房门，给女儿打电话：“他出家，我不会阻拦，只可怜鑫鑫，她只有十二岁啊！”

    女儿说：“二十年前，神婆说他四十二岁有命难。他虽然皈依佛门，也做了一些好事，但他的命运没有丝毫改变。现在，只有短短的十来天，依靠僧众念经做法事的力量、依靠他发自内心的忏悔、依靠他对三宝的信心，他的命运完全改变了。他经历了死，才知道生的意义，才知道上师三宝是我们真正的祜主。如果他不好好修行和忏悔，就是活下来，也保不定精神失常啊！”
   
      ……

    只一会，上师的法座前，已经簇拥了很多人。圆遣抬头，向女众的方向望去。迎着一束笔直、无声的目光，他看见了姐姐关注、沉默的面容。至今，姐姐还在为那位18岁的女孩做佛事。

    二十多年前，在城市一隅，一条洒满阳光的人行道上，姐姐在一辆车上，惊讶地看见了弟弟。他提着两个沉沉的塑料袋，身边是一位步履蹒跚的老妇人。他走得和老人一样慢，腰弯到与老人一般高，正在和老人说话。他没有看见姐姐，送老人到家后，他又回到车站，继续他的公交之旅。

    那年，他只有十九岁……