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发表于 2017-2-5 15:47:16
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超级震撼你一定要看!在北京打地藏七经历:
冤债和祖先争先恐后地从我身上离开,诵经时看到地狱真相!
----我的真实感应:感恩佛菩萨超度了他们
作者: 北京 廖淑俊(女 26岁)
北京第49期(2010年4月1日至7日)
……以下是我学佛的历程和打七后感受到的大利益:
1、为什么会去打七?
打七前,最大的愿望就是想通过打七,把我所堕胎的婴儿超拔走。报名后,几次想放弃不参加,担心自己无法坚持下来,并对以往看的那些打七日记有所疑惑和不解,多亏男友的鼓励,又充满好奇心,想去探个究竟。
2、打七前的反应
从老家回北京后,全身就特别沉重,哪儿都疼,特别不舒服,几次想去医院检查都没敢去,一直持续了一个多月,直到我诵了几部《地藏经》后才缓解。
就在男友给我报名的前几天,还做了个梦,梦见一个三、四岁的小男孩躺在一条水沟里,沙子掩埋着他的身体,他冲着我笑,笑的好开心,我很心疼,就告诉他念阿弥陀佛,他很听话,盘腿坐着,双手合十,虔诚地念着阿弥陀佛。
3、打七中的反应
打七第一天,感觉很累,没啥明显反应,晚上睡觉不踏实。
打七第二天,还是累,想放弃回家。到晚上发露忏悔时,心里很想上去忏悔,但最终没勇气,只在心里默默忏悔,也默默求大慈大悲地藏王菩萨加持我。待忏悔结束后,自己心里实在难受得不行,偷偷地又去地藏王菩萨面前忏悔,但激动地没说出几个字,只知道哭,还打了自己好几个耳光。回宿舍后,开始打嗝,好几十个,与平时的打嗝不一样。
打七第三天,一会儿累,一会儿轻松。诵经时在想:自己也想去帮助别人,但自己都还没有坚信,还迷惑着,并且看其他师兄也是如此,心里就在祈求地藏王菩萨如何让我们坚信,但不知该怎么做,只能默默祈求地藏王菩萨加持了。到晚上第二次发露忏悔时,还是没勇气上去,心里还在想我已经忏过了。
打七第四天,心灵被震撼。
中午放生时,几十位师兄都跪在地上,朝着河面,用最大的声音喊着“阿弥陀佛”,用心喊着“阿弥陀佛”,真诚地向佛菩萨忏悔,真正认识到自己错了,根本没想着自己的嗓子都已经哑了。可这些算什么呢,泥鳅们回报给我们的却是心灵的震撼。水面上一条条泥鳅在旋转、在飞舞,用他们最美的舞姿来感恩!
到晚上第三次发露忏悔时,终于鼓足勇气上去重新在地藏王菩萨面前忏悔,刚忏悔完后,就开始不停地打嗝,直到回宿舍睡觉才停止。
打七第五天,上午被一位男师兄深深感动,见他连续跪诵地藏经,且不用垫子,起来时都需要别的师兄扶才行,问他疼吗,他说:“不疼,我们这么对不起那些众生们,这点算什么,一定要用真诚心”!当时我真的一下子顿然开悟,在下一部地藏经时,我也把垫子撤了,疼,真的疼,但我心想一定要坚持,这点疼算的了什么。
感应开始,直到打七结束(写几件记得比较清楚的):
堕胎的婴儿
待诵了差不多一半时,我开始明显的反应,手不由自主地开始抖动起来,完全控制不了自己,但心里特别清楚,那动作就是之前梦中那个小男孩的动作,知道他就是我的孩子,我用心对他说跟阿弥陀佛走,他很听话,就“嗯”地点头,很不舍,不停地哭,不停地念着阿弥陀佛,可这些都是我自己表现出来的,清楚地知道有五个孩子都走了,真得是让我无比感动啊。那哭声就是小孩子的哭声,在场的师兄可能都被触动了!
从这之后,我就一发不可收拾了,只要我心里一生忏悔心,一激动,听到阿弥陀佛圣号,就控制不住自己,只知道一个个地往外走,但不知是什么。只知道它们很着急,都想走,连饭都不让我吃。很饿,但手一直在抖,握不住筷子,自己根本无法控制。
实在没办法,若水师兄和其他义工师兄连午饭都没吃,帮我一起念阿弥陀佛,那真是走得快啊,我也不那么累了!这拨超拔走后,回到食堂准备吃饭。但一听到食堂里播放的阿弥陀佛圣号,就控制不住。
结果有一个女师兄,只要她开口对我说:“你别急,得等她吃饱了才有力气让你走”,真是神奇,只要听到她的声音,就立刻平静下来(连若水师兄说话都没用,若水师兄笑着还说:“这是缘分”!)。很听话,这时我已经分不清是自己还是他人,可我所表现出来的像是个小孩儿。吃完后,我拿开水涮了涮碗喝了,逗得若水师兄连连夸奖,结果更来劲,把桌子上别人吃丢的一小根面条也捡起来吃了!还对若水师兄说“你说的话我都记在心里呢”!若水师兄连夸他学得真好!
这顿饭是那位女师兄和若水师兄陪我吃完的,非常感谢她们!
蛇
(这辈子好像我没打过蛇,也没吃过蛇,但原来经常在做梦时梦见好多蛇)
在交流会中,其中知道有两条蛇,想走但走不了。急得直接开口说话“我是蛇,请师兄们帮我助念一下”!还有一条说“我是眼镜蛇,帮我助念一下”!还有一条,在用我的手挥舞着,心里还在想“看我多漂亮”,还笑出声来了!还有好多,都是通过我的手表现出来的,那动作就像蛇一样!我记得不是很清楚了。真得多亏在场的师兄们和那些义工师兄们,太感谢他们了,只要他们帮我一起念阿弥陀佛,就走得特别快,只要走一个我就放松下来,但下一个接着来时,我又开始难受,控制不住自己,就这样来回地反复着。知道这拨走了后,自己就感觉特别轻松,整个身体就像飘了起来似的。下拨接着来时,我的身体又开始抖动起来!......
历代宗亲
(其他师兄在第一佛堂绕佛,因为我实在控制不住,怕打搅其他师兄,若水师兄和其他义工师兄和我就在第二佛堂,她们帮我一起助念。)
我具体不知道都是谁,但说的那些话和内心感受我记得很清楚!他们走时都特别开心!特别感恩!特别激动!他们都想用尽自己全身的力气去跪拜佛菩萨(佛堂上、左、右都有佛菩萨的画像,他们都转着拜到位了)!有的连说话力气都没有的,也在用最感恩的心念着“阿弥陀佛”!......简单写几个我记得比较深刻的几句:“我好开心啊”,“感恩佛菩萨”,“我高兴啊”,“我开心啊”,“阿弥陀佛,我来啦”,“哈哈哈”......他们每走一个,我都无比轻松!
地狱
在诵经时感应到的,太可怕了,好几次犹豫写不写,也不敢写,但男友建议让多写点感应,这样能让更多人深信不疑。我简要地写一下我的感受!
他们很苦,非常苦!从年轻到年老的,一个个排着队,跪着从地狱里出来,而地藏王菩萨对每一个都会非常非常慈祥地抚摸着,告诉他们跟阿弥陀佛走,阿弥陀佛在上面接他们!地藏王菩萨的表象并不是和画像里一样的,而是和我所看过的一部叫“青蛇”的电影里面那个法海的样子,但我心里知道这是地藏王菩萨的化身。
而我自已也模糊地知道我受过刑,被绳子绑着,被拦腰砍、用刀锯、剖膛开肚!
整个过程中我所表现出来的是:躺在地上,从大声地念阿弥陀佛到最后只能用心念阿弥陀佛,从强到弱,越来越弱,全身没有力气,连抬手、睁眼、开口说话的力气都没有,但心里十分清楚,感觉自己就像被催眠一样,周围所发生的一切都知道:
知道有一师兄见我躺下后,帮我盖了一件衣服;
知道有师兄用手探试我的鼻子看我有没有呼吸;
知道左边一个男师兄用手替我把脉,我吃力地挥挥手,示意他我没事;
还有中途我想起来,有一女师兄扶我躺下,叫我多休息会;
最后我感应到自己受刑,我就想起来,但没力气起来,想叫左边那个男师兄拉我起来,但就是说不出话来,用尽全力向他挥手他也没明白是什么意思,没办法我就用强烈地意识说“我要起来了,请佛菩萨加持弟子”,这一念很有力量,我起来了!接着诵经,一点事都没有了!
到最后那天下午,我是真的完全由心发出的忏悔、感恩和感动,痛哭流涕,抽泣不止啊!!!可能当时在场的师兄们已经分不清是我自己在哭,还是仍处于之前那种非正常的状态。但我清楚知道自己是被感动了,是在深深忏悔,是在发誓要改过自新!一切都是真实不虚,那些“善菩萨”们比我们更加知道感恩,比我们更加宽容,比我们更加善良!
哎,太多太多的感动和体味,说不能尽,在此省略!虽然连续折腾了我三天,但我只感觉越来越轻松,膝盖磕肿了也不疼,嗓子喊到发不出声也不疼,反而感觉很舒服,从来没有这种轻松的感觉。
只要功课结束,我就一切恢复正常。
4、打七后立杆见影的变化
打七回家后,我就急着给男友打电话,他在电话里听我说的那些话,说我像变了个人似的,说比他学的还好,呵呵。
还在打七期间,妈打电话来说丢的手机找到了!打七回家后不久就接到爸打来的电话,告诉我说妈妈找到了一份又轻松又自由的工作!
把好多东西都看淡了,心静如止水,慈悲心大发,满心欢喜,每日都有大收益:
(1)关于放生
从去年开始,男友偶尔会带我去参加一些大场面的放生,我也就是跟着看热闹。看着他大把大把的把钱送出去,说实话我真心疼。我看在眼里,心里就在想,这真是在浪费钱啊!这些被放生的众生,如果被人捕了,最终还是免不了一死!
直到这次打七后,我才真正明白,那些可怜的众生是多么的遭罪!就在昨天(4月9日),我带着家里的狗狗去河边玩,看见了河边的草地上有三条死鱼,我真心疼啊,想起以前我和男友给鱼儿放生做皈依时,就那么放在塑料袋里,连水也没有,那么多鱼挤在一起,它们一定很难受。当我昨天见到那几条死去的鱼时,我就在想,肯定是因为我和男友的作法不当,才害了它们的!我真是自责,忍不住流下眼泪,小心翼翼地把它们埋在了树叶底下。
(2)关于吃素
这也是受我男友的影响才慢慢开始改变的。就在去年我们还餐餐不离肉和海鲜,每天冰箱里全是鸡鸭鱼肉,尤其是他,看见桌上没荤的,就不高兴。没想到有一天,他不知从哪回来后,就不再吃肉了,这给我震撼不小,还以为他中邪了。但后来慢慢受他影响,我也开始不怎么吃肉了,但一直不彻底。
直到这次打七后,我才真正知道它们是多么可怜、多痛苦,真是悔恨自己以前的愚痴,造下了这么多的杀业。
(3)关于诵经
在打七前,每次他诵经,我就莫名的烦燥。后来我也开始断断续续地诵,结果每诵完就莫名的恐惧,晚上睡觉似睡非睡,不得安宁,不敢闭眼,不敢低头,不敢一人呆着,总感觉到什么东西似的,停下不诵就没事,很困惑。而且诵经时总是走神,速度也慢,总是跟不上录音。
直到这次打七后,才真正明白这些反应的原因,而且诵经的速度快得连我自己都惊讶,心特别清净,连电视都干扰不了我。
5、打七后的感悟、总结
这七天时间里,所学到的、体会到的东西真的是比我这26年来学的还要多。让我坚信了有因果,让我知道了很多不可思议的事情,也让其他师兄更加坚信不疑。好几个师兄都告诉我说,她们看到我这几天的反应,她们真的很感动,彻底信服了。
在一边写这篇日记时,我一边听着UC聊天室里播放的冉老师的开示,每一句话都是那么有智慧、那么真实!同时,我也联想起我开头写的那个梦,又想起净空老法师的关于“和谐拯救危机”的讲座,再把近年来世界上频频发生的种种灾难联系起来,我真的好害怕啊!但我知道,这些灾难只要通过人们的善心,有足够“善”的力量、“清净”的力量,就能化解这些灾难,就能净化这个地球,地球会变得更加美好的!一切灾难都是因为我们的“恶”太重了,“恶”改变了地球的磁场,灾难也随之而来!
用自己的实际行动去感化身边的人,时间长了,自然就会受感染。
说个小小例子,我是和别人合租的房子,对面住的是一个男室友。平时我就比较节约用水,尤其是最近旱灾,让我更加珍惜用水,我把所有用过的水都用桶装着,拿来拖地、冲厕所。洗澡时需要放一会儿才会有热水,我就拿盆接着,留着洗衣服,用洗衣机洗的时候,所有的水我都留着再利用。没过一段时间,我发现男室友也用我桶里的废水冲厕所了,也会把洗澡时所放的凉水用盆装着了,这真的是一件让人特别高兴的事情,这种高兴和欣慰和有多少钱有多少物质是没法比的!
不要外求,不要想着信佛是为了发财,自私自利,为了自己的利益才去信,没有真心,再怎么拜,再怎么放生去求功德也没用。只有把自己的心转变为善心,处处为别人着想,为众生着想,平等的对待每一个小生命和小动物,培养自己的慈悲心和宽容心,万物皆有生命。时间久了,幸运和福报会悄声无息地降临在你的身上,好运会随之而来!一切病痛都会消失,身体会越来越好,心情会越来越舒畅,心灵会越来越清静。
一定要节约粮食,吃多少盛多少,不能浪费(现在的人真是太浪费了),外表的东西不要太过追求!惜福、培福、不要把自己所拥有的福报快速消耗殆尽。
千万不要再吃肉、杀生、邪淫、说大话、骗人、说人坏话、骄傲;少发火、少生气、少嫉妒、多宽容、多忏悔、多感恩、多善心;时刻管住自己的身口意,时刻提醒自己,发现错了要立刻忏悔改过,不要受别人的影响。我是个特别容易生气的人,一点小事就发火,经常和男友吵架,但现在只要我一有这个念头,我就立刻认识到这是不对的,然后一会儿就好了。
一定要孝顺父母,真正的孝顺父母是:顺着他们的心,他们开心,做儿女的也开心。
精勤修行,全身心地相信佛菩萨,一切都要用真诚心、忏悔心、感恩心,真正打开自己的心,才能感受到佛菩萨不可思议的加持力量。学会在地藏王菩萨面前发愿,会有不可思议的效果。
不要追求感应。这次可能是我在心里祈求地藏王菩萨给我一个坚信的理由,也能给师兄们更大的信心,才会这样的,可能就是菩萨加持我,让我亲身表了一次法而已。
地藏七打七结束后,我就恢复正常了,现在就是念“阿弥陀佛”时偶尔会打嗝,我知道这是在消我业障。刚回来两天夜里也有惊怖,但只要默念地藏王菩萨圣号就没事。
真的是心转,一切都转了!
感恩大慈大悲地藏王菩萨 感恩诸位菩萨的慈悲加持
感恩龙天护法的慈悲护持
感恩若水师兄的真心授教
感恩北京第49期的各位义工师兄们
感恩我的男友,没有你的支持和鼓励,我就没有机会闻到佛法!
南无阿弥陀佛!
南无阿弥陀佛!
南无阿弥陀佛!
阳光师姐编注
最折杀毁灭福禄的日常行为
以下千真万确希望大家好好学习!好好遵守!定有善报!
1) 杀生.
杀生在一切行为中第一等折福份.买肉吃可以,但不可以买活物杀死做菜, 活活煮死1命, 削禄20善. 即使虫蚁也不能伤,教育子女小时候不玩杀虫蚁鸟雀, 他的福份就不会折损, 寿命就不会短缺. 杀生的坏处是: 短命, 工作差, 多病, 怨气重, 贫穷,丑陋.
2) 发脾气
发脾气骂人的声音, 就像狼叫一样.
印光大师告诫:女孩子不发脾气,儿女必不夭死,脾气大的女人,生子必多死,或多病.因为一生气,乳即变成毒汁.发大脾气,喂儿立刻即死.稍小点,半天一天方死.发小脾气虽不死,亦必定生病.这是一定不变的事理.
发脾气是一切如来都救不了的.佛经上说"世间之疾莫过猛风, 怨念之徵复速于彼, 一切如来、金刚天等及五通仙不能救护"
发脾气叫做火烧功德林, 一把怒火把一切福德烧尽. 对普通人嗔恨发气一次,毁灭一百大劫积累的福德, 对父母长辈大德君子发怒,毁灭一千大劫积累的福德.
抵触顶撞父母, 嗔恨发气, 是福薄命浅的最明显特征, 世界上最没有福气的, 就是这两种行为.
3) 抵触顶撞父母上司长辈, 说先贤大德坏话.
抵触顶撞父母是第一等损福败禄的事, 无论求什么, 必定求不到, 万求也枉然, 因为积福没有损福快. 工作, 姻缘, 办事不顺,马上反省抵触顶撞父母上司长辈, 这是最根本的原因. 如果工作不顺, 感情痛苦, 办事阻碍大, 马上软语好物孝顺父母, 父母若欢喜,一切天人鬼神都会来护持你.
不抵触父母的人, 工作顺利, 良缘佳偶. 从小不抵触父母师长的人, 从小不抵触顶撞父母, 就算出身在最贫穷最晦戾的家庭,都会成为出类拔萃的人物.
用钱财供养父母的人, 将来必定会富有, 孝顺父母但不用钱财物品供养父母, 做大官也会缺乏财富.
搜集宣说先贤大德乃至圣贤坏话, 一句削禄一百善,败尽一家族血脉的福禄.
4) 怨天尤人, 搬弄是非, 宣扬别人过恶, 嫉妒讽刺挖苦他人, 脏话骂人.
这些损伤天地的德气和和气, 财气全被毁灭, 如果没有父祖的资财庇荫, 贫穷是一定的, 办事不顺.
怨天尤人一次,削禄三善, 印光大师亲说遇到逆境不怨天尤人必有后福及子孙兴盛.
别人不好处, 要掩藏几分, 这是浑厚以养天, 养天, 才能得天独厚. 说是非, 是破坏天地的德气, 引起鬼神怨憎,诸事不遂.
嫉妒讽刺挖苦人,挖苦别人什么, 自己将来就怎样, 佛经上有个女人挖苦穷人, 她五百生转世贫穷. 脏话骂人, 比这更糟糕.
若在网络上或者公众场合批评或者宣扬别人过恶, 一人听到看到削一禄, 百人就削百禄. 凡事要针对行为, 针对具体的事件,不要针对人来说.
5. 炫耀自己
炫耀自己,在什么地方自满, 会招来人天鬼神嫉妒破坏, 所以炫耀什么, 将来就在什么地方失落.
6. 说人坏话, 搬弄是非
说人坏话,这就已经伤了天地间的和气, 而招鬼神的降祸.而且, 将一些杯弓蛇影, 恍惚无凭的谣言加以夸张、添醋, 讲得如同目睹一般,使被说的人气愤得忍耐不下, 致抑郁难言.他这口怨毒之气历劫难消, 岂会没有索报之日?只恐来日刀山剑树有自己的一份
天地既生发滋润万物的药草,也生发毒害万物的毒草;
天地养育善人君子, 也养育小人恶棍;
日月从来不是只照耀善人, 不照耀恶人的;
海水从来不是只收纳清流, 拒绝污流的;
不管我有多少过错缺点,天地日月从来不曾要求我丝毫,所以我不可以要求他人,不可以排挤伤害自己认为的小人, 恶人. 所谓厚德载物,容不下恶, 就不能载物, 物就是生活好, 工作好, 学习好, 姻缘好, 人缘好, 身体好, 一切好.
论语说: 泰山不辞土壤, 河海不择细流.
联合国秘书长解释这段话说: 为人要善于接受所有的人, 对于不同的思想、观念和行为要兼收并蓄, 才能成就自己.
损福行为:
1. 【大慎】爸妈责备发怒, 子女生嗔恨是一过, 抵触顶撞是十过.
2. 工作不竭忠尽力, 一事为一过
3. 【大慎】不尊敬先贤和长辈, 一日为一过
4. 【大慎】堕胎为二十过
5. 【大慎】心里计划怎样伤害人, 有这个念头就一过, 如果真的去实施害到了人, 就十过.
6. 【大慎】杀生, 一命一过, 大命十过
7. 【大慎】把活的物命丢锅里煮等等残忍方式做菜, 害一命二十过
8. 笼子关小动物, 一天一过
9. 【大慎】看见别人忧愁, 不解释是一过, 反而觉得畅快, 是二过, 说话让别人更忧愁是五过
10.不要骂斥基督、玉皇大帝、月老、财神、元始天尊等, 这些也是诸天正神,一次一过
11. 不100%确定就说某经是假经, 一次十过
12. 念经的时候生气是10过, 骂人是20过, 打人是30过
13. 知道别人的善行, 隐藏不说, 一次一过;
14. 【大慎】知道别人的恶行, 宣扬一次是一过.
14. 【大慎】刻意搜集先贤的短浅不好的地方, 立新说法, 一言十过.
15. 【慎】出损德之言, 一言为十过。如“宁我负人,毋人负我”之类
16. 遇到贤德的人, 不向他学习是五过; 遇到贤德的朋友不交, 是二过. 反而说话诋毁和欺负是十过.
17. 【大慎】骂平辈或者不认识的网络陌生人, 是四过; 骂圣贤是一百过; 骂君子是十过;
18. 给人取外号, 五过
19. 吃葱蒜后诵经一卷是一过.
20. 【大慎】遇到不顺的事情, 怨天尤人一次为三过, 不可以怪罪天, 不可以怪罪他人.
增长福德的行为:
1. 【大赞】隐藏他人的恶行, 一次为一善. 见到传播人恶的, 劝而止之为五善
2. 【大赞】对父母尊敬不顶撞, 一日一善
2. 【赞】工作努力, 一日一善
3. 【赞】尊敬上司和长辈, 一日一善
4. 【大赞】放生, 一命一善. 小命十命一善, 大命十善.
6. 把死掉的小动物埋葬, 一命为五善
7. 【赞】安慰一次有烦恼忧愁的人一善
8. 米饭喂一下小鸟, 蚂蚁, 鱼, 小虫子等, 两次一善.
注意不要喂蚂蚁糖,浓度太高会让蚂蚁脱水而死
9. 见伪经劝人不要学者为一善
10. 为君王、父母、亲友、知识、法界众生诵经一卷为二善,佛号千声为二善,礼忏百拜为二善,为自己就只有一善.
11. 【大赞】发帖子讲大乘佛经, 5个人浏览就是1善. 大家常发这样的帖子, 每天都有积善.
12. 借人财物, 如期而还, 不过期限为一善
13. 【大赞】把各位圣贤大德如佛陀耶稣孔子老子教人向善的话语, 发出来给大家看, 一次十善
14. 见善必行,一事为一善。知过必改,一事为一善
15. 【赞】向上司说别人的优点, 向别人推荐其他有能力的人, 推荐一个人才为十善
16. 【大赞】看到别人骂贤人,善人, 劝他不要这样做为五善
17. 【大赞】别人骂你,你不骂人,一次一善, 别人伤害你, 你不伤害人, 一次一善.
18. 【赞】自己承担过错, 或者功劳推给别人, 一次2善.
19. 宣扬他人的善行, 一次为一善
转自青水妙莲
肉食为什么使人变难看!
肉食为什么使人变难看
肉食者平常吃的肉类鱼类,隐含着大量的动物油脂,它与动物蛋白一起,附着在肉食者的皮肤细胞里,使细胞不断肥大,堆积成坠。食肉越多,那种坠肉型面孔越明显。
再有,肉类、鱼类、蛋等动物性食物,使血液里的尿酸、乳酸量增加,这种乳酸随汗排出後,停留在皮肤表面,就会不停地侵蚀皮肤表面的细胞,使皮肤没有张力、失去弹性,粗糙又容易产生皱纹与斑点。更甚的是,现代肉类中毒素越来越多,这除了使人类遭受三大疾病——癌症、心脑血管疾病和糖尿病——的攻击外,皮肤也因受到肉中毒素的侵蚀而变得越来越粗糙。
在清秀自然方面,素食者是很自傲的。素食者长期食用碱性的植物性蔬果,血液中的乳酸便会大量减少,自然就不会产生有害的物质,随汗排至皮肤表面损害健康的皮肤。素食中含大量的维生素E能够使女性皮肤更加娇嫩,起到极佳美容效果。同时,植物性食物中的矿物质、纤维质又能把血液中有害物质清除。这种净化的血液,能够发挥完全的作用,于代谢过程中输送足够的养分与氧气,使全身各器官力能活泼充满生气,皮肤自然健康有光泽,细致而有弹性。
肉食为什么使人变难看
同时,美容界都知道一句话,白嫩皮肤是吃出来的。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤变白。当然这个食物调整就是吃素,也就是说素食能使皮肤变白。
美国的营养学家建议,如果像要皮肤变白,多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。同时要注意摄入富含维生素E的食物。富含E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等——当然没有一种来自肉鱼类。
笔者偶在一本娱乐杂志看到,好莱坞不少女明星,在她们保养秘方里总有一条:一星期里有一天禁食所有肉类。她们为让血液净化,每日食物中也尽量少吃肉类……那篇文最后说,“看了她们光鲜亮丽的皮肤,妇女朋友们,是不是也该试试素食美容法呢?”
笔者这么多年笔墨生涯确实从没听说过吃肉美容的。几十年前,美国有一个人推行一种只吃肉和菜,不吃淀粉类食物的瘦身法,一时中国也有响应的,殊不知那个美国人把人推到一种极为危险的生活方式中。现代科学营养学研究早已证实,米、面、谷物等淀粉是人类生命能量非常重要的一个来源,如果缺少将对人体造成很大损害。果不其然,那个美国人去年暴死,据传是被心血管病夺去生命的。
港台的美女俊男中长期吃素或间或吃素(一个月中有多天吃素)的比较多,我知道的就有李连杰、张学友、孟庭苇、利智、萧蔷、张惠妹、王丹 凤、王秀峰……这个名单因为我的孤陋寡闻不那么长,实际应该囊括更多的人。
国外严格吃素的美女俊男也有不少,说出他们的名字可能会令人大吃一惊,他们是当红明星麦当娜、歌坛巨型迈克尔.杰克逊、黛安娜王妃、披头士成员乔治.哈里森——我这时才明白为什么麦当娜号称艺坛不老树了。
国内一家娱乐杂志载文《好莱坞明星最爱是素食》说:“美国一家杂志公布了今年最性感的好莱坞‘素食’明星。没错,他们只吃菜,不吃肉,而且性感得不得了,一点也不会皮包骨、前胸贴后背。
“这些明星不按排名次序,女星有潘蜜拉·安德森·李、阿什丽·贾德、娜塔丽·波特曼、德鲁·巴里摩尔、阿丽西娅·席尔维斯通、潘妮洛普·克鲁兹和乡村歌后仙妮雅·唐恩。男星则是李察·吉尔、伍迪·哈里森、托比·麦奎尔、歌手迈克尔·波顿和"披头士"的保罗·麦卡尼。
港台明星在吃素方面也是颇有心得。漂亮的模特和影星萧蔷透露,“吃素可以让人心情平静”。6年前,她突然觉得肉有腥味,所以吃了一年的素菜,到大陆拍戏期间也吃锅边素,发现食物真的可以影响心情。她透露自己的美容秘诀:“我吃了一整年的素菜,不但皮肤变好,心情也非常平静,到现在还每天吃5种蔬果保养。”
茹素九年的孟庭苇说:“生活愈简单、愈朴素,反而愈快乐。”他因为小狗罹患犬瘟热,九年前就发愿吃素,她现在感觉到整天快快乐乐的,恐惧感消失,比吃肉时更年轻、更充满活力了。
看来,如何成为荷叶美人,兰草香姬,我只能这样理解:与素食结盟!
聪明的好孩子突然变坏的原因!
——杀动物获致恶报的实例
不久之前有一位读者向笔者详述其亲身遭遇的一个因果的实例,令人听了非常感叹,也令人感到种下恶因的可怕。现在谨将其内容引述如下:
我姓x,是一位接骨师,家住在距此不远的一个乡下,我有一个孩子成绩非常优秀,进入国中后便被编入最优班。由于非常聪明,却不很用功读书,因此老师们都想办法刺激他,希望使他能有所转变,好好用功。有一次上课时,他不注意听讲,却偷偷地在看课外书籍,老师发现后就请他站起来,并故意问他一些尚未教到的课本后面的问题,目的是希望他能因难而知收敛,不要太骄傲自满。没想到他首先只是愣一下,随即将课本后面的部分稍微看了一下,接着便针对老师的问题逐一加以解答,而且答案完全正确。这种非凡的表现,让当场目睹的师生叹为观止,至为钦佩,因此大家都认为他是一个不可多得的天才。有一次一位老师在路上见到我时,便以羡慕的口吻问道:“你的孩子是怎么生的,怎么会这么聪明?”然而好景不长,这孩子在二年级开始后便一反常态,学业一落千丈,学校所学的功课全都记不住,简直判若两人。这时我在情急之下便到处求神问卜,甚至请乩童作法,企图加以挽救。不过令人失望的是所有的努力均毫无帮助,不仅毫无帮助,反而每次都产生强烈的反弹。因为每一次请乩童作法后,当天晚上孩子便大吵大闹,并且向我厉声指责这些都是“荒唐迷信,十分乱来”,甚至有时还模仿乩童的各种举动来作弄我,讥笑我。我看不惯他这种轻蔑不敬的行为,就情不自禁地设法加以阻止,然而这时却非常意外的发现,这个平常非常文弱的孩子,却忽然变得力大无比,非常凶悍。我是一个接骨师,身体一向极为壮硕,同时又精于国术,可以说是一个少见的大力士,然而没有想到我这时竟然不是孩子的对手,而且在拉扯的过程中还屡次被孩子用双节棍打伤,真是不可思议。
为了孩子的失常和怪异的行径,身为父亲的我不禁为他感到忧心和苦恼。正在万分无奈,无计可施的时候,一天一位虔诚信佛的老朋友忽然来访,知道此事之后向我建议,不妨去向本地一位素负盛名的法师求教,请他帮忙解决问题。第二天我很快地就依址找到了这一位佛教的大师,这位法师非常慈悲,了解了事情的原由之后,就另外安排时间与有关的家人作长时间的恳谈。最后终于发现了这个孩子性情突变,成绩遽退的主要原由,是孩子的祖父早年曾经在山上种植了不少农作物,这些辛苦栽种的农作物却经常被山中猴群偷食和毁损,因此颇不甘心,他的祖父就设法使用各种器具诱捕猴子。为了发泄心中的愤恨,每次捕捉到猴子,竟当场使用刀子或木棍至活活打死,甚至把它们的头砍下来,以便藉此杀“猴”儆猴。此外他还常常把猴子抓回家宰杀烹煮,吃猴肉,说起来实在非常残忍。由于这些被杀之猴死后极为痛苦,后来就到处寻找当时杀害它们的元凶及后代,以便伺机报复,讨回公道。我这一个身体文弱的孩子便不幸成为它们下手泄恨的对象。由此可见虐待动物,杀害生灵的后果实在极为可怕,实在值得世人的警惕和教训。
转自《不可思议飞因果现象》
我是在2004年信的佛。那时的我,是一个脾气不好、老是与父母顶撞,而且顽固的无神论者。
由于我老在外面吃饭,所以很早就得了乙肝,其中,大三阳的时间长达六年之久!
由于病情非常严重,所以什么药都吃了,也什么效果都没有了,已经开始腹水,并且天天头痛愈裂,而且晚上睡眠时有幻觉产生。
我心中有一种不详的预感,感觉自已一生应该就要到尽头了,我说不出来的伤心。
我因为得了如此恶病,结不了婚,也找不到工作,家里一贫如洗。
母亲身体坏到了极点,糖尿病,高血压,心脏病,风湿,浑身疼痛,主要就是头痛病,有三十多年的历史,吃了三十多年的头疼粉,所以,胃也因为长期吃药吃坏了。
由于我病的很重,并且已经因为肝病越来越严重,产生并发症,每天头疼的打滚,脑子也非常混乱,所以不知道该怎么办才好。
有一天,我在看电视的时候,看到一个电视上在放到一个寺庙的境头时,里面有一些和尚在念“南摩阿弥陀佛”。
我当时头疼,而且思维混乱,所以听到这个声音有一种舒服的感觉,于是,我有时间念一念,其实主要是为了集中精神,免得大脑混乱而已,完全是在根本就不懂佛法的情况下念的。
可就是这么一个无所谓的态度,奇迹依然发生了!
我念了几天之后,有一天做梦,真的梦见了一个房子,里面有一些穿了袈裟的和尚在转圈。
过了一段时间,一直没事做的我,突然接到了一个新开业的商家要我去帮他做促销的活动通知,可以赚不少钱。我马上就去了。去了之后,便把我带到了市里,可是由于对方要去开会,所以把我一个人留下了,并对我说:你自已在城里玩一会儿吧,我们有事,要到八点半才回去。
我一个人就到处转,转到一个胡同里,看到了一个信佛的人,在那儿免费送善书,有二本,并且不停的劝我看看吧。我一想,反正不要钱,就拿吧,就这样,我就把这些书拿回来了。
到了晚上,我睡在床上,翻开看了起来,不知道是不是我善根成熟了,我看到之后,对比我的一生,我觉得那上面说的是如此的正确,也为将来可能的恶报所恐惧。
反观我的一生,我之所以落到今天这个地步,全是咎由自取。
我当夜就决定痛改前非,要好好做人,活着就要多做点好事。
所以,我以后每天到社会上去,非常留心地观察别人的难处,只要有需要我帮助的,我一定绝不推辞。
时间久了,就有变化了。
由于业力缘故,我是老做恶梦的,老是梦到自已到一些很不好的地方,总有一种恐惧感,老是感到自已到了一个到处发着暗红色光的地方,现在知道了,那是饿鬼道和地狱道。
可是,后来就不同了,我在梦中看到一个非常漂亮的五彩的球向我飘来,美丽无比,言语不能形容,我从来没有做过这样的美梦,以前那不是梦到恶鱼,就是恶鸟来吃我,或是蛇这些东西。
看来是做好事起了一些作用,所以我做的很精进。但是做好事,要看机缘,不可能天天到大街上去等吧。
我在看书的过程中,知道放生、戒杀也算一件好事,而且放生的人不但免下地狱,这一生死后,还可以得到升天的好报,当时人也有点贪心,也希望可以死后到天上去享福,不知道神仙也堕落的时候。所以当时我决定放生,因为放生可天天做,而我想早日集满三千善事,好升天享福。
当时我非常积极,因为觉得自已活不多久,我那个发心真是诚到了极点,每天早晚念佛五千声,每天都一定要放生,最少也要有一千个,我已经顾不了那么多了,我每天给佛磕头一定要跪着,念佛也要跪着,每天跪着请求上天原谅我的过错。如果觉得自已哪个头磕的不够好,我就重磕。
我觉得我的每一声佛号,每一个头都必须磕到诚心诚意。
因为我想,只要我一心的念佛,加上这些善业,死了可以到西方,比人间好多了,也没有怕的了。
我每天早上很早就起床,到街上看到了一些卖鱼的,我花了一块钱买了一些小鱼,放到了汉江里。我家住在汉江边,放鱼很容易,所以,以放鱼为主,这样坚持了大约一个星期。
有一天,我在玩的时候,一个朋友不知从哪弄了一只鸟,他对我说:想不想喝鸟汤?
我一惊,问他,鸟从哪来的,他告诉我,有人在河树林中张网捕鸟,但是人有时不在,我们可以捡现成的,我一想,这样的杀业太可怕了。于是我就说:你带我去看看吧。
我们一起到了树林,那张网好大,上面有一只鸟已经就范了,我们三下五除二的把网掀翻了,把鸟给救下了。在我的再三请求下,让这重回大自然了,当然,网也不让别人放在那儿了。
就在那一晚,我很安心的睡着了。长期失眠的我,一下子不失眠了!我梦见自已在完全由黄金所长成的稻田中穿行,景象之美,难以言喻。
这一下子,极大的激发了我放生的热情和信心。于是,在连续长达半年的时间中,我一天不断的放生,一天比一天放的多,不论刮风与下雨,我一天不断。
也由于善根福德因缘,我开始念佛,并且在很短的时间之后,可以做到一心不乱,并且保持二十分钟以上。
我的病,也奇迹般的不药而愈了。
有一天,我在睡着了之后,梦到到了一个地方,里面人笑着看着我,并对我说:
“你以前老是不做好事,所以身体才会不好,运气也不好,现在,你做了这么多的好事,所以,你的病好了,你看你的内脏以前烂了几个洞,现在我们替你补好了,不过,这个几个洞还没有完全愈合,你还要多做好事。”
过了几天,我去医院检查,病真的好了!长期的肝痛消失了,头痛也没有了,恶梦也不做了。那个高兴呀!
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