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问:有些人心的能量较低,常会怕东怕西、怕黑怕鬼等。请问这种人要如何修行才能克服这种恐惧感?
答:一般来说,当修法和咒语要发挥力量时,行者必须累积许多的功夫和基础。所以现在如果说修哪个法,或念哪个咒就可以使一个人的心力马上增强,变得勇敢等,是不正确的。因为任何一种实修法门,或任何一种咒语,要等到能真正发挥力量时,都需经过一段时间的修行。比如前面我们所说的修慈心、修悲心、读论典等基础方面的实修等,之后这些法和咒语才会真正发生实效。所以一般来说,修任何法和咒语都会有它的效益,都能够让我们的心力坚强、勇敢,具有智慧,但它的功夫是要靠累积的。如果说,马上就要能看到效益的话,那么可能去找心理医生会比较适当,不过它的改善是有限的。利用佛法来增强我们的心力比较究竟,但过程也比较久,因为修行完全要靠功夫的次第累积。有些人认为修法没有效益,但自己不做反省,看看自己努力的程度够不够,反去批评法不好,而造了更多的业。现在有许多人都是这样。所以在这种情况下,不如去找心理医生咨商会比较好。
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