梦中有2位高人给我算命（学佛之后命已改 添福 添寿 添智慧）

我是夏雯静

   原作者：玄月

摘要：扎马尾的姑娘走了过来，把我的手放在手里，然后，看着我的五个手指头的指根处，讲道：“你的小指头主子嗣，现在不解。你的无名指的指根，可以看出淫邪，你有过邪淫。

晚上入梦境，如同电影在播放一样。这个梦境，其实就是人的第八识的作用。太不可思议！


梦这样开始了：我在一座高山上攀登，有好多人也在登山，但他们都找不到下山的路，于是我也在找路，我走在一个石头台阶上，感觉下面有出路。好多人都劝我不要走这条路，说下面没有路的，我偏偏要沿这条石头阶梯下去，于是我下石梯。走啊走啊，走了好久，终于走出大山了。结果，我来到另外一个地方，这个地方到外是鲜花、绿草地，还有好多白合花、树木，好像一个园林。园林里面，有许多人在观看风景，我于是走马观花都乱转，可是也找不到出口。

这时，我看到一个80多岁的老婆婆，在地摊上给人算命。老婆婆年纪有80多岁，胖胖的，那样子啊，一看到让人好舒服，好慈祥！我一见到婆婆，心生欢喜，就走了过去。见只她正在给一个大妈算命，这大妈我认识，是我小时一邻居，死了有几年了。我心想：这老婆婆怎么可以给鬼算命啊！

于是我走近了，那大妈就走开了。我问老婆婆：“婆婆，你可以给我算命吗？”


老婆婆说：“可以啊，我可看面相、看手相！哈哈，你还记得我吗？”

“我不记得你了，婆婆！你年纪和我奶奶差不多大，你是我奶奶的佛友吧？”

梦中，这老婆婆老是微笑，于是把我的手拿来一看，结果我看到我的手掌上的掌纹一下子变了，生命线和事业线，还有其它线路，一下子变了，线还在长！

老婆婆说：“你的命相已改变了，连你的面相也改变了！你是不是做了什么好事，积了很大的阴德？”
我说：“婆婆，我真的从来没有做过什么大的好事，要说我最近干了什么事，只有一样。我一个月前，开始念金刚经、楞严咒、大悲咒、观音心经、陀罗尼咒，其它的事，我真没有什么改变的！”

婆婆说：“难怪你的命运之线已有吉星照耀，阴暗散去，后世有福德啊！你祖辈给你积了很大的阴德！”



我想了下，说道：“对！我爷爷、奶奶都是信佛的，我堂姐也是出家人！我们家就是个佛教之家！”

这时，老婆婆突然走了，说：“让我孙女，好好给你讲下你的命！”

这时，一个年纪和我一般大，扎马尾的姑娘走了过来，把我的手放在手里，然后，看着我的五个手指头的指根处，讲道：“你的小指头主子嗣，现在不解。你的无名指的指根，可以看出淫邪，你有过邪淫。无名指、中指、食指，三个手指头下面的有三座山岳，代表的是智慧之山，寿命之山，福德之山，你的三座山都在增长了，很好啊！”



接着，姑娘又说了好多易经里面的术语，我在这里无办法写出来，因为她说的易经术语我一个字也听不懂！

她讲完了我说：“不对啊，我早不邪淫了，我现在已经没有性欲了，对男色一点感觉也没有，我不贪色，你的话要改一下，改成我过去有犯，现已无欲了！”

姑娘看我一本正经很严肃的样子，说“好好好，改了邪淫太好了。你有一个同学叫@，就是太贪淫了，是个短命相！”

这时，姑娘把我同学的名字讲了出来。我这个同学，从小就有一块胎记，在屁股上，有一大块黑皮肤，上面有猪毛，我有一次上厕所时看到了，吓了半死，回家给奶奶讲了，奶奶说，我的同学是畜生投的胎，要我不要乱讲。

这时姑娘说：“此女性欲太强，淫心太重，寿命已削，如今有多种病缠身，命不久矣！唉，习气太重，自取灭亡！”

我的老个同学的名字，怎么姑娘能说出来，那同学是从小心计就多，心术不正，我记得我上高三还见过，那时她长得好胖，听说她在一个宾馆上班，天天偷吃客人的食物，爱吃海鲜，特别爱吃虾，后来又和几个男人好过，不过好几年没有消息了。只是奇怪怎么姑娘知道我同学的名字，还知道她淫心很重呢？

这时，我心中还是有些半信半疑，就想，我以前称骨算命，都是三两多，说我命不好啊，她们祖孙俩还说我有福德，我哪里有福德啊？

这时，姑娘看出我的心思说：“你们凡夫之人，总以为有钱就是命好，是众生太贪欲！真的好命相的人，是有大智慧，有福德，有寿禄！你们还以为命是上天注定的，其实不是的，人的命是不断的变化的，你做一件好事，你的福德增就加一点；你做一点坏事，你的福德之山就变小一点。当然，你做得坏事太多，山就平了，就没有福报了。当寿命之山削完了，人就死了！人的命，是一直随你自己的业力在不断地变的！”

姑娘看我还是不信，就说：“你自己想想吧，命不是天定，是人自已定的！好了，我们给你看了相，你要给14元的算命钱！”

我心想，算命还要钱，你们祖孙可真会发财。


这时，姑娘又知道我心里所想，大声说：“我们祖孙给你看相，可说得都是天机，这钱我们俩不拿来自己用的，今天我们算了2个人的命，收28元钱，这钱要用来放生的！”

姑娘有点生气，就从我的衣服撕了一块布，她说：“我撕你身上的一块布，这布我放在水里，作为我为你算过命的凭证！原来他们算一个人，就撕一块布啊!

我看到水盆里有两块布，一块是我的，另一块不知道是谁的。我就拿了14元钱给姑娘，姑娘就走了。

这时，我听到我男友在叫我。我一看，天啊，天都亮了！我男友说：“你怎么嘴巴老是在动不停啊，你在自言自语说什么啊？说了半天！可又听不到你讲的话，你在说哑语啊？”

原来，我的真在讲话！可我讲的都没有出声，这么怪啊！我一看手机，都7点钟了，我的梦做得太长了，足足有5个钟头！

这个梦太怪了，我就去找曾师兄，把梦中的一切都给曾师兄讲了。师兄把她的手掌给我看，惊了！她的手掌的中指、食指、无名指的指根部，真是突出来，像三座小山，看来曾师兄也是有大智慧、大福德、大寿禄的人！当然了，曾师兄学佛比我精进多了，现在光是《地藏经》都是她都是一天读两遍!

难道梦里讲的智慧之山、寿命之山、福德之山，是真存在的？

中午，我叫上曾师兄到我公司里去陪我加班。我们俩走在路上，结果，一个人逆行骑车，我的衣服的袖子被车挂了下，把袖子扯坏了。



曾师兄跟我说：你啊，不要难过，当是别人给你减了灾了吧，也就算了！


回到公司，想来梦实在太怪，于是，我想把梦中的所见都写下来，刚写到我的袖子被自行车挂扯坏了，突然一惊：天啊！我在梦中，我的衣服不是让姑娘撕了一坏布吗？真是巧合？我现实中让一个陌生人的自动车不是挂坏了一块布吗？太巧合了！

于是又一想，不对哦！我梦中见到的一老一少，不是高人，一定是菩萨在给我开示吧！那我梦中给了14元算命的钱，又怎么解释呢？

于是我想，是不是要我拿钱放生啊？我给曾师兄讲了，曾师兄说那好吧，明天就去香蜜湖放生了！

有很多师兄认为，学佛之后，没有看到自己的命运有多大的变化。其实错了！这种变化，是我们凡夫之人没有看到的。你只要遵循因果去做,坚持三年各方面都会有大的改变的.

寻找替身的水鬼：“我解开了那些水草”


偶而，我会前往湖畔，去看『闪密米西湖』，湖畔常有水鸭及盛开的莲花。我喜欢走上湖畔的浮桥，在那儿，可以看见湖底的细沙，及游于细沙的鱼。很多弟子，前来西雅图雷藏寺（位于美国）朝拜，他们也会抽空，去看『闪密米西湖』。
　有一回，我看着湖底细沙，看沙上的鱼自由自在的游着，有一尾、二尾，牠们扭着腰，以齿囓水草，令水草在水中躲躲闪闪。蓦然，我看见水底下影子恍动，有发鬓出现，隔了不久，水中现出一张脸，有眼、耳、鼻、口，其人目若瞑，我看了，大骇。
　 我确定那不是我的脸在水中的倒影，因为我没有头发，也没有胡子。
　
我安静的走回雷藏寺的方向── 就在此时，我警觉到有东西移动，有牵曳倾踣草沙的声音，就靠在我的颊际。祂对我说：『你是神，我也是神。』
　 『我不是神。』我回答。
『但你有神的征象。』
　　 我不回答，我反问： 『你为何在水中露脸？』
　　『因为我感应到你就是雷藏寺的师傅。』
　　『见我如何？』 我问 　　 『乞杯水酒。』 对方答。
　我点点头答应了。我在同『湖中人』对话的时候，我相信周围如果有人看见，只会看见我一个人在自言自语、点头，其它，什么也看不见。众人并不相信世上是真有鬼神的。
　我又说：『你是湖中鬼？』对方笑了，道：『真名士也，西雅图雷藏寺的师傅，果然名不虚传，你果然有慧眼，一眼就看穿我是鬼，而不是湖神。』
　我也笑了，我说：『这世界上的神光，以水神的光最美，可谓异彩纷纶，水神亦有侍者，如果出现时，能见者，满湖皆虹彩，那会像你，一脸胡鬓。而且，我见过闪密米西湖的湖神，祂叫「沙里夫」，而你是谁，叫什么名？』
『我叫戴维（英文名：David），是喝醉酒，一脚掉入湖，溺毙的。』
　　我正色的问祂： 『你入湖中如何？』
　祂告诉我：『这世界太不公平，我听说「沙里夫」也是醉后失足掉入湖中，但祂遇见龙王，龙王欣赏祂的才华，便成了湖神。而我也是醉后掉入湖中，无人理会，就成了湖鬼，
这真是命运差异巨大，何其幸，也何其不幸，实在太悬殊了！』
　 『这是因缘！』我说：『沙里夫戒酒修行，而你没有！』
　 『不能怪我，师傅，因为我只要一喝酒，就自我感觉是神仙了。』

闪密米西湖真的很美，蓝色光明映辉。在那一段日子，我常常携带一小瓶酒，去湖畔看湖，把酒洒在湖滨的沙上。
　 『戴维，喝酒。』我叫。那酒鬼就出现了。我差不多隔几天，就去湖边，将酒洒了出， 『戴维，我来了，喝酒。』有一回，戴维与我坐于松树下乘凉。
　 　戴维问我： 『你已入籍？』
　　 『是的，我入了美国籍。』
　　 『你呢？』 我问。 　　　 『哈哈！我是溺籍。』戴维答。
　　『溺籍？』　　　『师傅，你是大修行人，知道佛教的六道轮回，但，你不知道什么叫溺籍吧！溺籍就是水淹死的，全列名在溺籍之中。据我所知，火烧死的，叫焚籍。』
　　 『原来有这回事！』我呆住了，又问： 『溺籍人数，在闪密米西湖，人数几何？』
　　 『百来多人。』对方答　　 『你如何出溺籍？』我问。
　　『要出溺籍，就要等待，等待时机，如同一家公司，员工五十名，工作量刚好，所以若想进来一个，必须走一个，若无人进来，谁也不能走。』
　 『找替身啊。』我惊骇。　　　 『对，对，就是找替身。』戴维答。
　　　
我想起中国古代的传说，水鬼是找替身的。小时候，听到有人到河边打水，竟然从河中，伸出一只手来，拉扯打水的人。幸好有一老妇人经过，看见了，大叫『有水鬼，有水鬼』，那水鬼受了惊吓，才不见了。传闻中的那条河，常常有『水鬼』出没，有很多人死在水中，我小时候喜欢游泳，但，那条河不敢去游。确实有小孩子成群结队去游泳，出了事，沉溺了，成了溺籍水鬼。原来中国水鬼找替身，西方的水鬼也一样找替身。戴维突然站立起来说：『师傅，我该走了，我们溺籍同伴找我呢！』我忽见羽葆人马，纷立水面。戴维走向水面，脩忽不见。
　
有一天。 戴维对我说：『师傅，我要离开闪密米西湖了，我终于解脱溺籍了。』
　 我说：『这是好事，很好的消息。』然而，我稍微思索，问：『这是找到替身了。』
　『是。有一初中生，名叫「雷诺」会到湖畔来玩水，就在明天下午，他会忍不住下水游泳，他下水游泳的地方水草很多，会缠住他的脚。．．．．．』
『那时你在那里？』 我问。『我就在他身傍，我的手会夹缠在水草中，拉紧他的脚。』戴维说。
我紧张的问：『那他会怎样？』戴维哈哈大笑：『这还用问，他会口张欲动，两个瞳子直直如死鱼，全身扭动而无可奈何，接着一切静止下来……。』
　 『他父母呢？』
　 『痛苦万状。学校会举行追悼会，很多同学会落泪，会述说他的生平。．．．』
　 我默然不语。　　『师傅，你怎么了？』戴维问我。
　我说：『我们学佛的人，做人做事，有可为与不可为。一、自己有利，而他人无利的事不做。二、自己有利，他人有利的事可做。三、自己无利，他人无利的事不可做。四、自己无利，他人有利的事，可做。』
　『这是什么意思？』戴维问我。　我答：『佛陀教我们，是以阳光去溶解冰雪的危害众生，是教示我们舍弃生命去救人，所以佛陀有舍身喂虎，割肉饲鹰的事。佛教是以慈悲的心，广阔如虚空一般，如祥云，如雷声，如雨水，做救度的工作。』
　 戴维问我：『我拉住他的脚，让他不能呼吸，这就是恶行恶念吗？』
『难道拉住他的脚，让人不能呼吸，是善行善念？』我质问他。
『这。．．．．．．』戴维说不出话来。戴维说：『当今的世界，只有讲求自我权益，保护自己，人与人，甚至国家对国家，都是心怀仇隙，为了自己施用各种毒计，社会新闻全是暴虐行为，大家任意胡为，如同鬼迷心窍一般。我自己智慧力量不大，如今，我只是依照自己的缘份，为求解脱水鬼身份，行事罢了，怎么算是恶念！』
　我说：『我认为佛教是吉祥微妙的，你遇到我，总是有缘。如今，你又要掉入恶缘的槽中，轮回而去，这是非常危险，有因果，也有报应』。人做恶有报应，鬼造恶也有报应。
『难道你要我永在溺籍做水鬼。』戴维问我。
『不。』 我答。
『如果不这样，我又如何脱身。』戴维再问。
　 『这。．．．．我可以想想办法。』
　 戴维怅然走向湖边，渐渐退去，遂不见其形。
　
我有一段日子，没有去『闪密米西湖』。约三个月后，我又去湖畔。
　湖原来的面目未变，烟波浩浩，静静的依着山，就像涤虑身心的尘埃。数只水鸭仍然欢笑的嘎嘎叫，永远无荣无辱无烦恼。湖上的扁舟小，更显出湖的大，如果荡漾在小舟上，就是云水仙乡。仍然有垂钓者，很安静的坐着。湖中莲花很繁盛的开着，湖中的芦叶随风而摇曳。这碧天是清远而獠阔，偶而也有飞雁飞过，偶而也有飞雁会下降在湖畔。正在观看，却来一阵小雨，又来一阵小风，更加的蒙蒙胧胧。却见湖上如香云霭霭，从云雾中出现光华，先现出四位女侍，一个个蛾眉横翠，粉面生春，飘飘回绝尘的。
　正中多彩光华中，现出湖神，是骨清神爽，发须短束，服饰自然遶雾，长袖飘风，丰采异常非俗辈的形象。祂一近身，那双眼是熟悉的。

　 『是戴维？』我讶异。
　 『师傅，是我。』
　 『怎么回事，你还在？』
　 『还在。』
　 『你现在是？』
　 『湖神，我已升为湖神，如今你是神，我亦是神了。』戴维笑着说。
　　戴维湖神又对我说起了几个月前的事：『那天，初中生「雷诺」果然来游泳，我就在旁等待，水草果然缠了他的脚，我也伸出了手。』
　 『啊！你拉住他的脚。』我大叫。
　 『不，我解开了那些水草。』戴维答
　 我松了一口气。
　戴维湖神说：『我没有找到替身，我也没有转世轮回。所有溺籍的水鬼都知道我将会转世，但却没有转成，同伴都为我叫屈。我自己倒没有什么，因为我自觉这样做很快乐，是应该的，师傅，你说的对，自己有利，他人无利的，不能做。』
　 戴维湖神接着说：『从此，我自心有光。』
　 『有光？』 我有些吃惊。
　 『是善光。』戴维说：『我一连救了四个人。有一部车子冲进湖，是我打开车门。』
　 『啊！』我无限的赞叹。
『原来的湖神高升去了，我自然而然成了现任的湖神，我现在是勒命湖河总，驱雨掣风行，能飞施雨泽，普济众生灵。』戴维说。　　　『哇！是真神也！』我高兴的赞叹。
　 『是师傅教导我，师傅是我的恩人。』戴维说。
　『你还喝酒吗？』『不！』戴维说：『现在我是湖神，是正神。丰姿英伟。耸壑昂霄，步履端祥，循规蹈矩。我要学佛法，我要皈依师傅。』
　 我为祂授『四皈依戒』，这位戴维湖神正式修习佛法了。

戴维的事让我感触很深，一个鬼道众生在关健时刻能心存善念救人一命，何况人？人有善念，天必佑之，切勿心存恶意，害人终究害已。

我是夏雯静

贤书法师：我们曾经发誓永不原谅的那些人和事

　　小时候，有一年过年，王小三说他有一个新玩具，叫“粑粑雷”，让我和他一起去玩，我很高兴，因为他是我最信任的朋友，于是就跟着他去了厕所，我问他什么是“粑粑雷”，他说，别着急。然后掏出一个二踢脚，插在一泡屎里，点着了，忽然扭头就跑。　　

    我还没反应过来，就被炸了个满脸花。王小三却在远处笑得直不起腰了。当时我的悲痛和羞愤简直难以用语言描述，我咬牙跺脚发誓，从此以后我再也不理这个王小三了，永远永远。　　
    回家以后，因为过年新做的衣服被弄脏了，又被家长一顿暴打，在极度痛苦的状态下，我又把那个誓言追加了一个内容，我永远不会原谅这个王小三。　　

    要知道，我曾经对王小三是多么的好啊，吃冰棍让别人添一口，却让他咬一口，他一口就咬掉了一半。我作好的作业拿给他抄，冒着极大的危险，帮他跟他妈妈和老师撒谎，让他过关，等等，我对他好的事情，一一浮现在脑海里，越想越难过，越想越伤心，他怎么能这样对我。　　

    可是，两天以后，我们俩就又一起去玩了，裤兜里装着拆散的鞭炮到处炸着玩。

    出家以后，想起这段公案来，是因为，我目睹了成年人对一件往事、对一个伤害过自己的人久久不能释怀的痛苦。　　

    而且，奇怪的是，小的时候，我被王小三炸了一脸屎的情况很明显，不是我的错，完全是他的错，所以我很悲愤；但成年人的痛苦，往往并不简单的是某一方的错，两方都有错，但每一方却都各执一词，水火不容。　　

    小时候，我曾发誓，永远不理王小三了，一辈子不原谅他，但两天之后就忘了这个誓言，又一起玩了起来，可是长大了却不这样了，真的就记恨对方一辈子，一生一世，到死都不能结束这个仇恨。不肯低头，不肯找找自己的错，不肯认错，不肯忏悔，死也不肯。　　

    出家前，有一个禅师跟我讲了个公案，他说，有一个人过去世曾在寺院里做过香灯，所以转世做了非常大的官，却造了非常不好的业，快要下地狱了，地藏菩萨来帮他讲，说，你只要念一声我的名号，就可以不堕地狱，这个人由于素来刚强，说，宁肯堕地狱，也不念，然后就真的堕了地狱。　　

    地藏菩萨也没有办法。

    这个公案我是当故事听的，并没当真。出家以后，在寺院里，通过有秩序和规律的修行生活，内心开始细致，通过对周围事物的观察，发现，真的是这样，人，真的可以刚强到如此地步。　　

    确实有这样的情况，在和别人出了一点很小的摩擦，解决问题的时候，需要就自己的错误认个错，忏悔一下。　　

    当事人羞愤难当，发出铮铮誓言，我就是死也不会向他认错，过去不会，现在不会，将来也不会，我就是下地狱，也不会当众忏悔。　　

    小孩子讲这样的话，过两天就忘了，心里不记挂这些事情，成年人可不，是真的。真的这么想，也真的这么做。　　

    如果不是在寺院里修行的话，一个世间人，倘若没有特殊的外力，基本上就要带着这个些仇恨过完自己的后半生。　　

    有心人读到这里的话，可以追问一下自己，至今，有没有一生都难以原谅的人和事，比如丈母娘、婆婆、单位领导、同事什么的，以及种种的亲人和朋友。　　

    我们出家，要放下名利、家庭等等外在有形的东西，可是，内在的、无形的对他人的仇恨却难以放下。人，就是这样的一种生命形式，这么读，一定会觉得荒唐，但轮到自己的话，就不觉得荒唐了。　　

    寺院里讲人与人之间的关爱，彼此的温暖，宽容和谅解，接受他人的缺点，但是，我常常听到这样的话，我可以关爱每一个人，但就是不能关爱他，打死我都不会去做。　　

    我可以原谅每一个人，谁都行，但就是不能原谅他（她）。　　

    我可以向任何一个人认错，但向他（她）认错，绝对不可能。　　

    这就是我们真实的生命状态。而且，似乎我们每个人活在世界上，都有一些冤家对头出现在身边，出现在自己的生活里，让自己痛苦不堪。

　　倘使，我们不能够放下这个仇恨、怨气、憎恶的话，那么我们的身体会糟糕，我们的事业会糟糕，我们的生命质量会糟糕，甚至，我们会因此而堕入恶道。　　

    道理是这么讲的，谁都明白，但做起来却是如此之难。　　

    就是，原谅那个最难以原谅的那个人，把心里一直牵挂着的仇恨彻底放下。放下了，人就自在了。　　

    就我的观察，很少有人能够当即放下。有的人，随着修行时间越来越长，对那些人和事就看淡了，不再牵挂；有的人，嘴上说放下了，但心里还是会牵挂很久，但慢慢也就放下了；有的人，多少年都放不下，时不时就会发作，不能在一起相处，不能在一起共事，遇到点事情就会起火，彼此摩擦，争执。　　

    这么写出来，大家会觉得挺好玩的，但是，落到自己的头上，那就是真实的痛苦，所以，我能够理解悲悯心、慈悲心，因为人的痛苦实在是不值得，实在只是放下就可以得到解脱和安乐的事情，但，大多数人就是做不到，倘使我不是出家，连意识都意识不到。　　

    客堂知宾法师跟我讲了一个公案，一个女众向来看不惯另一个人，俩人素来不和，严重影响彼此的身心健康和事业，于是去找法师诉苦，历数了对方的种种不是，法师也很厉害，用了一个半小时，做通了她的工作，让她意识到想要获得佛法的利益，让自己身心自在，就要放下对他人的恨，不要对他人的过失耿耿于怀，终于，说动了这位女众，当下，她心开意解，表示确实是应该多看对方的功德，念对方的好处，而不要把那些小事情放在心里，放在心里，除了不断地伤害自己以外，根本就没有丝毫的利益和价值。　　

    道理都通了，她也高兴地离开客堂。　　

    可是，几天以后，就传来了她和对方动手打架的消息。寺院里是绝对禁止这种肢体冲突的，于是，只好暂时劝其下山。　　

    人的痛苦和愤怒是如此的难以调伏。

　　当然，这里没有任何挖苦女众的意思，反而是更大的同情和理解，因为女人在世界上更弱势，不仅是体力上的，主要是心灵上的，出家前，我有一个朋友被丈夫抛弃，原因很简单，就是老公嫌她老了，有了一个新的女人，那个女人年轻、漂亮，从事艺术工作。　　

    她老公义无反顾地跟别人跑了，丝毫也不管她的感受，她对他的付出和对家庭的眷恋。　　

    这个朋友，我一直不知道如何安慰她，你要学会放下啊，这样的话根本就开不了口。只能跟她讲，一切都会过去的，会过去的。　　

    是啊，会过去的。　　

    连我们的生命都会成为大雁飞过天空的痕迹，何况那些爱恨情仇。　　

    还有一个朋友，他老婆跟别人跑了，深爱多年的儿子也不是他亲生的。我也一直不知道如何去安慰他。从来也没有跟他讲过，你要放下啊。　　

    生活中，说是一回事，做是一回事。在这些痛苦而不幸的朋友面前，我能做的只是沉默，不去提这些事情。　　
    可最终，还是要放下的啊，不能带着这样的痛苦和仇恨生活下去，不放下，又能如何。佛法告诉我们一个真相，因果。

　　我曾工作过的报社，连续报道过一个女人因为被抛弃而实在放不下内心的仇恨，用硫酸泼了一个孩子的脸，毁掉了很多人的生活，最终被判处死刑。　　

    同样是在我身边，一对离异多年的夫妇，无法放下对彼此的仇恨，狭路相逢后，男方用菜刀砍杀了昔日相亲相爱的妻子，然后自己自杀。留下一个孤独的孩子和几个破碎的家庭。　　

    这样的例子，其实在生活里，很多很多。所以，虽然，放下很难，但还是放下吧。不放下，走到头就是绝路。　　

    今天我们所承受的痛苦，都是我们曾经给予别人的痛苦，有了因果的概念，就容易放下了。　　

    写到这里，该说我自己了，我是不是全部都放下了呢，我们可以在这篇文章的最后做一个生命追忆，在这个世界上，还有让我们耿耿于怀的人和事吗？我曾经发誓永不原谅他的那个人，如今已经能原谅了吗？或者开始尝试着原谅他（她）了吗？　　

    或者，这颗坚硬而刚强的心已经有了一点点的松动，至少觉得现在还做不到，也许将来可能会尝试一下。　

    我有好几个不能原谅的人，但是随着心灵的成长，已经逐渐放下，不再怨恨，包括坑了我的钱的朋友，在我最艰难的时候，忽然在背后狠狠给了我一刀的朋友们。　　

    之所以能够原谅他们，放下仇恨，原因有两个，一是这些仇恨对我而言没有任何意义和价值，只会让我痛苦。　　

    二是，我相信佛陀的教诲，我感受的痛苦，是我曾经让别人承受过的痛苦，过去世，我一定也这么对我的朋友们干过这样的事情。　

    所以，我决定放下了。　　

    剩下的最后一个，前面的两个理由都不起作用了，因为这个人干的事情实在是太过分，太匪夷所思，绝非常人可以干得出来，我也曾想过，一辈子不理他了，但是，最近，我决定原谅他，放下了。　　

    放下的原因，可能是佛菩萨的加持，也可能是一种体悟，一种修行者的本能。　　

    还有，决定放下了，然后真的就放下了，我忽然体会到一种快乐，一种如释重负的快乐，体会到爱和宽容的快乐。　　

    那种感觉是来自内心世界的。不仅自己可以感受到，也可以感染别人。

　　才发现，其实，放下，也很简单，就如同，我曾经怨恨过他并且发誓永远不原谅他的王小三，那个用“粑粑雷”炸了我一脸屎的王小三，那个我曾经予以他诸多恩惠，而他却在那个举国欢庆的新年里对我干出了如此伤天害理的事情的王小三。　　

    无论，我把那个痛苦表达的多么严重，此时，在您看来，都是当一个笑话看的。　　

    是啊，不要说无限生命了，只是在流水一般的人类历史中，我们的所有的痛苦、怨恨，其实，不提就没有，提起来，都是一个笑话。　　

    何必牵挂啊。

我是夏雯静

这是一个很有启发的人类情感能量排行榜！看看自己处于哪个层级？你的命门和死穴在哪里？提升之路在何方？建议你好好看一看，也请分享到朋友圈，让身边更多的人受益！
　　著名心理学家分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感。能量等级从0到1000；200以下为负面，200以上为正面。
Shame 羞愧：20
　　没想到，最伤身的，竟然是羞愧！怪不得古今中外经常有人羞愧而死……
　　羞愧的能量级几近死亡，它犹如意识的自杀行为。在羞愧的状况下，我们恨不得找个地缝钻进去，或者是希望自己能够隐身。
Guilt 内疚：30
　　内疚感以多种方式呈现，比如懊悔，自责，受虐狂，以及所有的受害情节都是。
无意识的内疚感会导致身心的疾病，以及带来意外事故的自杀行为。它也经常表现为频繁的愤怒和疲乏。
Apathy 冷淡：50
　　这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。世界与未来都看起来没有希望。
　　冷漠意味着无助，让人成为生活中各方面的受害者。缺乏的不止是资源，他们还缺乏运气。除非有外在的帮护者提携，否则很可能会潦倒致死。
Grief 悲伤：75
　　这是悲伤、失落和依赖性的能量级。
　　在这个能量级的人，过的是八辈子都懊丧和消沉的生活。这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。在悲伤中的人，看这个世界都是灰黑色的。
Fear 恐惧：100
　　从这个能量级来看世界，到处充满了危险、陷害和威胁。
　　一旦人们开始关注恐惧，就真的会有数不尽的让人不安的事来临。之后会形成强迫性的恐惧，这会妨害个性的成长，最后导致压抑。
　　因为它是让能量流向恐惧，这种压抑性的行为不能提升到更高的层次。
Desire 欲望：125
　　欲望让我们耗费大量的努力去达成我们的目标，去取得我们的回报。
　　这也是一个易上瘾的能级，不知道什么时候，一个欲望会强大到比生命本身还重要。欲望意味着累积和贪婪。愿望可以帮助我们走上有成就的道路。但是欲望却能成为到达比知晓更高层次的跳板。
Anger:愤怒150
　　如果有人能跳出冷漠和内疚的怪圈，并摆脱恐惧的控制，他就开始有欲望了，而欲望则带来挫折感，接着引发愤怒。愤怒常常表现为怨恨和复仇心里，它是易变且危险的。
　　愤怒来自未能满足的欲望，来自比之更低的能量级。挫败感来自于放大了欲望的重要性。愤怒很容易就导致憎恨，这会逐渐侵蚀一个人的心灵。
Pride:骄傲175
　　比起其他的较低能量级，人们会觉得这个能量级是积极的。而事实上，骄傲只是相比其他更低的能量级让人感觉稍好一些而已。
　　骄傲是具有防御性和易受攻击性的，因为它是建立在外界条件下的感受。一旦条件不具备，就很容易跌入更低的能量级。
　　自我的膨胀是骄傲自大的助推剂，而自我常常是易受攻击的。因此骄傲的演化趋势是傲慢和否认。而这些都是抵制成长的。
Courage:勇气200
　　到来200这个能量级，动力才显端倪。这是一个重要的关节点。
　　勇气是拓展自我、获得成就，坚忍不拔，和果断决策的根基。
　　在比之更低的能量级，世界看起来是无助的，失望的，挫折的，恐怖的。但是来到勇气的能级，生活看起来就是激动人心的，充满挑战的，新鲜有趣的。
　　在这个能动性的能级，人们有能力去把握生活中的机会。因此个人成长和接受教育是可行的途径。那些能够打击能量级低于200的人的障碍，对进化到200能级的人来说，不过是小菜一碟。
　　这个能级的人们，总是能尽数回馈足够多的能量给这个世界。而低于这个能级的人们则是不断地从社会中汲取能量，丝毫没有回馈。
Neutrality:淡定250
　　到达这个能级的能量都变得很活跃了。
　　低于250的能级，意识是趋向于分裂和刚硬性的。淡定的能级则是灵活和无分别性的看待现实中的问题。
　　到这个能级，意味着对结果的超然，一个人不会再恐惧挫败和恐惧。这是一个有安全感的能级。
　　来到这个能级的人们，都是很容易与之相处的，而且让人感到温馨可靠。因为他们无意于争端、竞争和犯罪。这样的人总是镇定从容。他们不会去强迫别人做什么。
Willingness:主动310
　　这个意识层次可以看做是进入更高层次的一道门。
　　在淡定层次的人，会如实的完成工作任务。但是在主动层次的人，通常会出色的完成任务，并极力获得成功。这个能级的人的成长是迅速的，他们是为人类进步而预备的人选。
　　低于200能级的人，他们的思想是封闭的，但是能级为310的人们则是全然敞开的。
　　这个能级的人，通常是真诚而友善的，也易于取得社交和经济上的成功。他们总能有助于人，并且对社会的进步做出贡献来。
　　他们也乐意面对内在的状况，也不存在较大的学习障碍。鉴于他们具有从逆境中崛起并学到经验的能力，他们都能够自我调整。由于已经释放了骄傲，他们能够看到自己的不足，并学习别人的优点。
Acceptance:宽容350
　　在这个能级，一个巨大的转变会发生，那就是了解到自己才是自己命运的主宰，自己才是自己生活的创造者。
　　低于200能级的人是没有力量的，通常视自己为受害者，完全受生活所左右。这个看法的根源是，认为一个人的幸福和苦难来自某个“外在”的东西。
　　在宽容的能级，没有什么“外在”能让一个人快乐或悲伤，爱也不是谁能给或夺走的，这些都来自内在。
　　宽容意味着让生活如它本来的样子，并不刻意去塑造成一个特定的模式。
　　在这个能级的人不会对判断对错感兴趣，相反的，对如果解决困难他们则乐于参与。他们更在意长期目标，良好的自律和自控是他们显著的特点。
Reason:明智400
　　超越了感情化的较低能量级，就进入有理智和智能的阶段。
　　这是科学、医学以及概念化和理解能力形成的能级。知识和教育在这里成为资历。这是诺贝尔奖金获得者、大政治家和高级法庭审判长的能级。爱因斯坦，弗洛伊德，以及很多其他历史上的思想家都是这个能级。
　　这个能级的人的缺点是，过于关注对符号和符号所代表的意义的区分。明智并不能让人走向真理。它只是能制造出大量的信息和文档，但是缺乏解决数据和结果差异性的能力。
　　明智本身是通往更高能级的一个最大障碍。在我们的社会中能超越这个能级的人凤毛麟角。
Love:爱500
　　这里的爱并非通常意义上各种媒体所描述的爱。通常意义上的爱，很容易就带上愤怒和依赖的面具。这种爱一旦受到挫折，立马就能转变成愤恨。引发愤恨的爱是来源于骄傲而不是真的爱。
　　这个500能级的爱是无条件的爱，是不变的爱，是永久性的爱。这种爱不会动摇，它不是来自外界因素。爱是存在的基本状态。爱是宽容，滋养和维持这个世界的。
　　它不是知性的爱，不是来自头脑的爱，它是发自心灵的爱。爱是总是聚焦在生活美好的那一面上，并且增大积极的经验。这是一个真正幸福的能级。
　　世界上只有0.4%的人曾经达到这个意识进化的层次。
Joy:喜悦540
　　当爱变得越来越无限的时候，它开始发展成为内在的喜悦。这是在每一个当下，从内在而非外在升起的喜悦。
　　540能级也是拥有治疗和精神独立的能级。由此往上，就是很多圣人和高级修行者以及治疗师的能级。
　　这个能级的人的特点是，他们具有巨大的耐性，以及对一再显现的困境具有持久的乐观态度，以及慈悲。到达这个能级的人对其他人有显著的影响。他们持久性的关注，会带来爱和平静。
　　在能级超过500的人看来，这个世界充满了闪亮的美丽和完美的创造。一切都毫不费力的同时发生着。在他们看来是稀松平常的作为，却会被平常人当成是奇迹来看待。
Peace:平和600
　　这个能量层级和所谓的卓越、自我实现有关。它非常稀有，一千万人当中才有一个人能够达到。
　　一旦达到这个能级，内与外的区分就消失了，感官被关闭了。能级在600及其以上的人的感知如同慢镜头一样，时空悬停了——没有什么是固定的了，所有的一切都生机勃勃并光芒四射。
　　虽然在其他人眼里这个世界还是老样子，但是在这人眼里世界却是一个，和宇宙源头进化一起协同舞蹈的，不断浮动进化的流转。
　　这是一种非同寻常、无法言语的现象，所以头脑保持长久的沉默，不再分析判断。观察者和被观察者成为同一个人，观照者消融在观照中，成为观照本身。