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发表于 2014-7-18 17:11:01
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不明原因的头疼是怎么回事？1 g4 e3 z1 q1 g8 k; a
头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。
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, t5 _: h! q; U 不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。! M6 e+ U! i1 @' B& S) ]' G |; p
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物理因素4 J _ U' ^/ Y7 {
能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头疼。& k; L4 q2 O6 G6 e) u
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* W9 ~( D4 ^3 r" j- z内分泌因素
! V' w1 g# X2 p- Y0 F# ^如偏头疼在月经期好发，妊娠期缓解。静脉注射前列腺素可引起剧烈的头疼。头疼的发作和缓解往往与内分泌有较密切的关系。$ r0 J/ l' a% `1 C/ ]* g; M
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神经精神因素( X. }; D! I$ r, p! Q- Z# o
当你的身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致头疼的发作。据调查，有84%忧郁症患者都会伴有头疼症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，头也会隐隐作痛。
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饮食因素; e& v. x5 ~9 M8 Y
食用咖啡过量时，会使血管扩张而刺激神经引发头疼；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醛在体内分解，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头疼的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁。# w+ i T- i' @) o' F% W6 o4 S% w2 T
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1 K, z9 q9 Y: `# X药物因素6 \$ j9 I) E* `8 ^ { J/ ^ {
因药物而导致的头疼，也称为药物诱发型头疼。这是由于服用过多的镇静剂而使头疼加剧，造成功能紊乱。这种头疼多发在每月服用镇静剂十次以上的人身上。, f8 B/ ]' D6 q
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6 l+ R5 d) B/ a- B睡眠因素+ J9 D2 W8 a" [5 L( N9 |
这是比较常见的头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头疼，另外紧张的工作也会引起相似症状。# \ P3 D( i/ B
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! J0 p2 T8 g) t! d! H/ o( ?( q味觉因素6 n9 ]! o" f1 r+ [3 q
由味觉的刺激而导致的头疼是由于此人对气味的抵触反应产生的。容易造成味觉刺激的有新装修的房间的味道，香烟的味道、化学品的味道等等，而且这些气味通常对人体有害。! R# [2 v! r; J. U; u
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不明原因的头疼是怎么回事？
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环境因素
( @2 N& W# {" P; ?+ I当你处在高山地带或是在乘飞机时，头疼症状就有可能是环境因素造成的。这是由于脑部血管扩张而导致的血管性头疼的一种。
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疾病因素% n) e* ^6 l2 k3 U" Q+ h
眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性头疼。+ m" j: ?# i4 e% ~
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7 _ _% d% |2 [) w6 Y除了以上九种主要原因外，像重度贫血、尿毒症的病人及吸烟过多、长期生活在混浊的空气中或高噪声的环境中的人也经常会感到头疼。
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头疼的茶疗方法
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: T c+ O4 O1 V( T& ]: I 茶疗的好处不只在于其独特的味道，更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。5 `* t4 p U) C5 d. x+ |' y0 M
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天宁茶调理头痛头疼非常好，又健康。坚持使用，您就能摆脱头痛，头疼的烦恼。! y5 J" v+ A h) B+ Y# Z
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$ }0 j* F) r: \4 c温馨提示：为了更好地摄入营养物质，达到茶疗效果，至少要浸泡一分钟。不过，也并不是泡的时间越长越好，一般以浸泡四至六分钟后饮用为佳。
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注意事项
* r& k* B! G1 e4 H$ B# ^平时应注意休息，勿在吵杂的环境中停留太久
6 M4 h9 B& y# n E1 D+ G0 K多吃蔬菜和水果
6 P- j* U; ~" D, f3 F# y多饮白开水 |
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发表于 2014-7-18 16:54:20
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