新人贴,求高人帮忙。

苗子

本人15岁那年 年轻气盛结果 失血过多导致身体一直不是特别好。最近因为一次意外右手肌腱还折两根。身体更差了，然后得了头癣。去医院看 说我什么湿热 肝火旺 什么气血亏的不是很懂。但是我觉得吃药什么的 不如锻炼来的实惠。后来有一次在家一个人躺着就想到说人活着就中一口气。倒不上来了 人就没了，那么练气是不是很好呢。然后我现在这身体情况打坐根本坐不住。偶尔躺着闭眼睛体会。说白了就是集中注意力感觉小腹有气团。但问题是 感觉的小腹有涨  一点热的感觉 说不太明白 不知道是不是入门了。再一个问题就是注意力没办法特别的集中。每次有感觉了想坚持 就让那涨的感觉再强烈点什么的就不自觉的想到乱七八糟的事情上。请高人给我分析一下 并且给点参考意见。我现在 白天去健身房 晚上去拳馆。小子在此谢谢了、。

苗子

自己顶一下吧。要沉了吗。