最近晚上经常失眠

从何来往哪去 发表于 2012-3-30 21:23
调节你自己睡眠的质量的关键是要让你大脑的电波平稳，睡觉前一直玩游戏？

# E& C3 J. m3 N8 V最近不玩游戏，就是看看视频，聊聊QQ

风的精灵 发表于 2012-3-30 21:48
" K- b# E$ |' G9 [& C% P8 V/ s; F死神看过没，那是你体内的虚。。。笑而不语

没看过，虚？？？

a13692803160

只能慢慢调节，我之前也是这样，天一亮就立刻睡着。现在慢慢的好了

从何来往哪去

思念得寸进 发表于 2012-3-31 02:10
! Z5 N1 u0 l1 q/ J4 w/ P+ _5 }# {) ?最近不玩游戏，就是看看视频，聊聊QQ

1 j' N  O9 G2 U% j; S% h* W去医院开一种辅助睡眠的药，是用来平稳脑波的，不是安眠药

谢谢，明天就去开，吃吃看，