最近晚上经常失眠

从何来往哪去 发表于 2012-3-30 21:23
调节你自己睡眠的质量的关键是要让你大脑的电波平稳，睡觉前一直玩游戏？

0 V% m, I/ s7 j8 {- i: H0 Y最近不玩游戏，就是看看视频，聊聊QQ

风的精灵 发表于 2012-3-30 21:48
3 j& z; h1 N+ K( _死神看过没，那是你体内的虚。。。笑而不语

4 ^, A. C& G: |# p" e没看过，虚？？？

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只能慢慢调节，我之前也是这样，天一亮就立刻睡着。现在慢慢的好了

从何来往哪去

思念得寸进 发表于 2012-3-31 02:10
最近不玩游戏，就是看看视频，聊聊QQ

$ g4 X+ t$ }4 g/ P去医院开一种辅助睡眠的药，是用来平稳脑波的，不是安眠药

谢谢，明天就去开，吃吃看，