夜有梦魇。。。半夜多次醒来

显示全部楼层 · 发表于 2012-3-12 16:52:22

可能是最近浏览灵异网站很频繁。。。毕竟我还是个新手。。。昨夜听了廖阅鹏的前世今生CD 感觉还挺有助眠效果的！但入睡后就一直做梦很诡异的梦（我具体也不记得了。。只是感觉冒冷汗）我模糊记得因为受不了梦所以多次醒来，瞧着天花板又迷糊闭眼。。。反复很多次（有这个感觉的确很多次）最后我察觉到我总醒来后就决定不睡了看了看手机是凌晨1:48.。。我感觉出了一身汗很热。。也不敢去上厕所。。。感觉眼睛像是熬夜了一样疲惫。。。又疼又涩。。。我无法入睡尽管拼命闭眼。结果我看了一宿小说。。。知道挨到天亮！！

唉。。。这可怎么办今晚不知道怎么过呢！大家帮忙分析分析。。。也帮帮我怎么摆脱这个“病”

从何来往哪去 · 发表于 2012-3-12 16:58:28

心病还须心药医，你这个，需要自己克服恐惧

Mid · 发表于 2012-3-12 18:14:11

恐惧感的话...晚上可以开个小夜灯听舒缓的音乐也可以听电台还有那个前世今生的cd 并不适合每个人听

显示全部楼层 · 发表于 2012-3-12 20:21:32

多喝茶！........没别的

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