总是觉得眼皮很重。

transparent8710 · 发表于 2011-10-5 12:39:27

或许是因为压力太大了，但是无论怎么休息，第二天起床的时候都还是会眼皮重，感觉很压。
不知道有没有同经历的，总感觉这样不是很好。

莫柯 · 发表于 2011-10-5 13:09:01

睡多了就会眼皮浮肿

奔跑的胖子 · 发表于 2011-10-5 13:17:38

可能是生病了吧，找个老中医好好调养下

指路人 · 发表于 2011-10-5 14:00:06

你每天平均睡几小时？几点到几点？

莫柯 · 发表于 2011-10-5 14:12:03

莫柯发表于 2011-10-5 13:09
睡多了就会眼皮浮肿

那是不是缺少睡眠？？

kevinazrael · 发表于 2011-10-5 18:09:08

一、保持锻炼即使身体十分疲惫也要保持好每天半小时的基本锻炼例如读书时做早操的那些动作
二、饮食均衡尽量别食太湿热的东西例如辣椒、桔子之类
三、不要睡太多每天保持五到八小时就好了

eveda · 发表于 2011-10-5 19:10:16

你去看看肾吧

eveda · 发表于 2011-10-5 19:10:30

你去看看肾吧

XUxiang · 发表于 2011-10-6 13:48:44

你肯定是睡眠不足啊··

kevinazrael · 发表于 2011-10-7 23:55:12

其实身体上的问题说复杂不复杂，说复杂也是很复杂，关键是看你自己是否注意身体的保养而已，例如为什么80%以上的中国人都处于缺钙状态，主要是没有喝牛奶、补钙等的习惯，平常生活如果注意一下，效果会很不一样

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