鬼压床 求救 求解

塲梦，场场空

   总是鬼压床   有什么办法避免啊    求救

kevinazrael

没事的，习惯就好了

lzf117

{:soso_e136:}   不要睡觉 就好了  

樂i尼弟

噗你被压了

馬靈兒

  在 枕头下放把剪刀,  或者 枕着裤子 睡。

心是菩提树

心念六字大明咒

阿尔毕特罗

不一定是鬼压的，有时候是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与现实互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是“鬼压身”最常有的状况。  

所以不要担心，没事的。

诀沉

我自己亲身总结：
1.鬼压床默念，南无阿尼陀佛，数遍方可...但只保本次，还会频繁发生。
2.我有几次很生气，使劲挣开了，然后右臂还打到什么东西，你也可以使劲挣扎。不睡下去救可以了，我也睡下去过一次，起来时就半天头疼也没什么....这方法可让下次鬼压床时间间距更大...
3.我最后的几次鬼压床，一个多月前吧，我突然发现，鬼压床可以移动手指和手腕，但是幅度很小很小，于是我就顺势去抓鬼，抓到一团东西..然后它就没了，我总共抓了2次，它就不敢压我了。
信不信由你，我自己总结的...