超有趣12星减压方式大曝光

艾琳

都市生活里的感情问题、万里挑一的竞争压力、无休无尽的工作学习让很多人或多或少的有心情抑郁的时候！有的会选择K歌排解，有的会选择甩手不干等等~采取哪种方式减压都和你的星座性格有着神秘的联系！如此就让我们来看看，性格迥异的12星座都会有哪些光怪陆离的减压方式呢？
白羊：急速运动、赛车、兜风
羊羊座拥有独立自立的性格，全身放佛充满了精力，是一种时刻准备接受挑战的人。但是当工作或生活中出现不愿接受的压力的时候，就会有激烈的反应！变得缺乏耐心、易生气！这时候的羊羊们就会充分发挥自己好动的天分，飙车，吹风，急速运动都是他们最好的排压方式。
美丽生活TIPS：过多的运动可能导致羊羊们缺乏磷质，需要补充一些含磷较多的食物。例如：小鱼、核桃、韭菜、芥菜和乳酪等。
金牛：穴位按摩，全身放松
平常看起来很温驯的金牛们一旦决定要做的事也会迅速采取行动。而且做事非常极其认真，不但对事物的看法富有建设性，目的明确。 但是稳重踏实的金牛们也在存在着很自我的防卫本能，所以也拥有着一般人无法匹敌的忧郁性格。只能是躺在床上，全身放松，等待爱人给好好的来个全身的穴位按摩，体验关怀放掉忧郁的情怀。
美丽生活TIPS：焦虑过多的牛牛们比较容易欠缺碘质和钙质，平时可以多吃菠菜、豆类、苹果，蛋黄等。
双子：八卦娱乐，胡吹海扯
双子座兼备知性与活力，反应灵敏，而行为上也不缺乏理性。由于非常重视知识的追求，又同时具备悲观与乐观双重个性，所以当他们决定一件事后，就算无法达到目的，也不会轻言放弃。这种个性，使双子座的人生不论是事业、爱情都会产生双头进行的迷惘及困扰。一般就会对着朋友天地说地一番，然后暂时排解下心中的不快和抑郁。
美丽生活TIPS：如此强悍的毅力就需要一个良好的身体，钙质是不可获取的！建议多吃乳酪、牛奶、大豆补充营养哦。
巨蟹：痛快大哭，哭倒长城
温柔、体贴、散发母性的光辉的巨蟹们具有顺应环境的本性，对周围的变化十分敏感，几乎有预知的能力，但是情绪化和感性的特质，也会让他们不容易接受环境的变化，在日新月异的社会中，他们的惴惴不安只能在深夜默默哭泣，或者是找上三五好友大哭倾诉。
美丽生活TIPS：敢哭着发泄是好事，但是这样会容易缺磷和碘，适时的多吃些紫菜、香瓜，肉类，鱼类和芥菜会对你更有帮助。
狮子：休个假期，朋友相伴
热中于工作，朋友的狮子们在做任何事的时候都自信满满，理想非常高。对世界充满了希望，也相信本身的能力！在生活中是拥有强烈的权威感及优越感的人，表现会有点独裁。当身边的朋友受不了他这样的个性的时候，只会留下狮子一个人在墙角生闷气。但是，事后想通的狮子们会找个时间，约上惹毛了的好友去休假，大家很快就能冰释前嫌。
美丽生活TIPS：想法太多的狮子总是会需要更多的营养来支撑，像奶类制品，柠檬，鸡蛋，鱼类都是不错的选择。
处女：玩命劳动，忙到没空
天生追求完美的小处女座MM总是善于推测未来的演变，认真而朴实，拥有多愁善感的个性。处女座的人，具有像亲人一般的亲切感。拥有丰富的知识，对神秘的事也很感兴趣，做事一丝不苟，有强烈的批判精神。常常以很多方位的思维去思考一个困扰自己的问题，最后在快要崩溃的时候，操起抹布，不管三七二十一，干活去，回头再来想！
美丽生活TIPS：处女座的MM有可能铁分不足哦，需要吃牛奶、豆腐、青椒、苹果和芹菜等。
天秤：温泉SPA，家里美容
很高的审美意识，易敏感，不但洞察能力强而且拥有像风一般自由自在的智能！天秤座的人非常了解对方在想些什么，天生的平易近人。同时会避开平衡失调的人生波折、生活与交际，而采中庸之道，不走极端。对爱一直追求的她会在心情不好的时候好好照顾自己斑驳的面容，做个温泉SPA，敷个花草魔力美白祛斑精华膜，弄个植物精华的喷雾拍拍，总之是涂涂抹抹，没完没了的护肤减压。
美丽生活TIPS：你爱的血液较容易倾向酸性，所以要吃蔬菜，红萝卜及哦。
天蝎：谈谈情，说说爱
胆大而心细，做事常凭灵感是天蝎们的一大特点！天性格就像流动的水一般，适应能力强，为获得更好更棒的结果，会全心全意投入工作，不达目的誓不罢休，在精神上具有强烈追根究底的深索心。如此追求工作的他，只能在工作之余谈谈情，说说爱来宽慰下自己的心灵了。
美丽生活TIPS：天蝎座易欠缺均衡营养，需要吃苦瓜、芹菜、韭菜等。
射手：逛街shopping，不停兜风
对任何事物都充满好奇心的射手们，总是希望永远有广泛的知识与体验各种经验。不喜欢受到任何束缚。可以为了成功而不眠不休，使命感极强，为达目标不惜任何代价！但是疲惫过后的双休日，她们也会逛街shopping，不停兜风来舒缓下紧张的神经。
美丽生活TIPS：射手座的朋友容易欠缺磷质，最需要多吃樱桃、苹果、麦片等。
魔羯：睡前泡澡，足底按摩
天生具有不可思议的吸引力，魔蝎座的MM就如大地一般令人信赖，并且摩羯座的人擅长有效利用时间，并且能充分运用上天所赋予的时间，认真地度过生命中的每个时刻。如此精打细算，不免也有失落的时候，下班回家泡澡，足底按摩都是他们独特的舒缓方式。
美丽生活TIPS：魔羯座的男女易欠缺铁质及维生素a，需要吃草莓、生菜、和奶制品。
水瓶：看书发呆，放空脑袋
水瓶座的个性是就像风一样自由自在，无拘无束。而且重视知识，喜欢思索！是个能忠于自己信念的人。在社会方面，喜欢结交志同道合的朋友，富有友爱的精神；在个人方面，相当尊重个人自由以及强调平等，便富有独立精神。
美丽生活TIPS：水瓶座的人较容易营养失调，需要吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、葱和海带等。
双鱼：星际幻想，美梦童话
双鱼座的人，拥有高度的适应力，感情非常丰富，又富于正直感。极强的洞察力！但同时也容易受到外界人事物所左右，行为思考模式非常善变，当发生这样那样的矛盾的时候，她们就会躲进自己的思想里，幻想出一幅幅美好的画面，让自己暂时放松。
美丽生活TIPS：双鱼座大多会缺乏氟和磷质，需要多吃些洋葱、黄瓜、葡萄以及乳类制品等。

卍宁忍卍

巨蟹：痛快大哭，哭倒长城
温柔、体贴、散发母性的光辉的巨蟹们具有顺应环境的本性，对周围的变化十分敏感，几乎有预知的能力，但是情绪化和感性的特质，也会让他们不容易接受环境的变化，在日新月异的社会中，他们的惴惴不安只能在深夜默默哭泣，或者是找上三五好友大哭倾诉。
美丽生活TIPS：敢哭着发泄是好事，但是这样会容易缺磷和碘，适时的多吃些紫菜、香瓜，肉类，鱼类和芥菜会对你更有帮助。


这个倒是准得绝。。能哭到长城本来就是绝症的，那吃的刚好也是俺爱吃的。。。

liuj1487

喜欢简单化的，对任何事情都是速战速绝，煮饭也是一样，他们煮饭的标准只是“能吃”，而不是要享受什么美味