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灵隐岛灵异社区»灵异论坛 › ≡鬼门关≡ › 灵异事务所 › 冥想有什么方法

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冥想有什么方法

发表于 2010-8-26 15:19:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

我想知道冥想的方法和作用。请知道的各位高手解答一下啊。

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发表于 2010-8-26 18:55:14 | 显示全部楼层

.. 起静心. 调养全身气血. 使体内阴阳气顺畅. . 如果长久保持. 人会变得非常的精神.

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楼主| 发表于 2010-8-27 10:05:28 | 显示全部楼层

谢谢啦！我去试试

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