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本帖最后由 占夕 于 2010-8-6 17:57 编辑
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经过几天的体验感觉不错,看见的就分享分享吧,时间最好选择早上或晚上早上较好因为天亮了晚上要开灯麻烦效果不佳。因为早上刚起来人是特没精神的,最好是躺在硬板床或地板上要平衡不要枕枕头之类的东西,躺下看着上面的天花板最好是有一点花的那种让人觉得更快进入状态,此时要全身惯注看着那上面不能乱想要头脑空白才行不然是找不到感觉的,当你用精力看到大概二十秒左右的时候上面的那一小块已经开始飘动了,这时你会问这是心理作用产生的吗?其实就是的这是个幻觉,到四五十秒时整个上面开始飘动了,这次是幻觉吗?没幻觉是进不了状态的,记得不要闭眼睛,不要分神,还坚持十多秒就可以了,其实能坚持一分多钟已经跟死人差多了,脑袋已经空白了,到一分多钟那时整个空间都在缓慢的晃动人体的知觉已经不听使唤了,慢慢的整个人开始轻松起来了,飘飘的,那感觉不用说了,跟标题上的一样舒服,后来自己的意识告诉自己才回过神来,如果太久了可能就回不来了 |
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