|
发表于 2008-9-27 06:55:47
|
显示全部楼层
关于“鬼压身”的解决办法
在睡梦中 呼吸困难 心跳很快 实际上是意识清醒 但就是不能翻身 不能说话 这就是俗话说的“鬼压身”
关于其解决方法,本人以自己的经验来谈谈/希望对大家有所帮助
通常在遇到上面的情况时,我们意识先清楚,但就是不能动,此时我们唯一可以控制自己的呼吸。不要担心,试着把心情放轻松,然后做深呼吸,由慢而快,然后试着动动手指或睁开双眼,多试几次应该可以醒来。。。。
我试过很多次了,很灵的。。。。。。。
希望试过有用的朋友顶下。。。。。。。。。。。。 |
|