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我们每个人体内都有一个内在的能量系统, 称为灵体 (Subtle Body) ,原来它与医学上人体神经系统密切相联,它的主要部份为:
三条经脉(nadi/channels)
(I) 左脉 ( Left channel 或 Ida Nadi) 即阴脉或月亮脉
(II) 中脉 (Central channel,即 Sushumna Nadi)
(III) 右脉 ( Right channel 或 Pingala Nadi) 即阳脉或太阳脉
左脉 ( 又称阴脉或月亮脉 ) ,相对于过去、昏沉、感性和超我(社会制约), 亦掌管愿望的力量。
右脉 ( 又称阳脉或太阳脉 ) ,相对于将来、理性逻辑、宰制和自我, 也掌管了行动的力量。
中脉位于脊柱处中部,相对于现在此刻、进化、和灵性升进,此乃人 类与宇宙灵力合一的唯一通道,喜乐之源。
左右二脉分别与左右交感神经有关,却在视觉神经床的位置交叉到 左右脑。中脉与副交感神经有关。现在医学尤其对副交感神经(中脉) 的认识甚少,却十分肯定其重要性。若左右二脉过分活跃或有阻塞,人 的注意力便被牵引离开中道(中脉),引致不平衡,身心疾病因而产生,灵性升进更受阻。
七个能量中心 (Chakras): 由下而上,它们分别是:
1 根轮 (纯真轮 Moodadhara Chakra)
2 腹轮 (真知轮 Swadisthan Chakra)
3 脐轮 (正道轮 Nabhi 或 Manipura Chakra)
3a 幻海 (Void 或 Ocean of Illusion)
4 心轮 (仁爱轮 Heart 或 Anahata Chakra)
5 喉轮 (大同轮 Vishuddhi Chakra)
6 额轮 (宽恕轮 Agnya 或 Ajna Chakra)
7 顶轮 (自觉轮 Sahasrara Chakra)
Chakras, 它们又称为『轮穴』,是由生命能量的转动所形成。梵文『Chakra』意 为轮』。它们位于人体脊柱上各神经丛,各有特性,分别掌管人体的各种身 心状态活动,又即人体的器官及情绪。 灵量(Kundalini 昆达里尼 ): 梵文本义为『卷曲』,她是人体灵性的重要部份,是每个人与生俱来隐伏 在中脉底部盆骨里一块叫三角骨或荐骨(医学上称 Sacrum bone,意即圣骨)腔 内卷曲成3圈半的能量。只有在『适当条件』下此沉睡的潜在能量才会被唤醒 和提升,并通过其上的五个轮穴,到达大脑顶部的神经丛,最后穿越顶轮和头 盖骨,此时我们便接通了宇宙的能量,宇宙的能量可以在体内流通,令人达至 『自觉』的境界,建立『瑜伽』状态(即中国人所说『与天地同流』、『天人 合一』的境界)的同时,进入真正的静坐,即无思虑但有知觉的入静状态 (Thoughtless awareness),在这种境界中静坐,我们只能觉知『当下此刻』, 一切过去与将来的思想和忧虑都不复存在,大脑平静下来,领略无可名状的喜 悦,从而获得内在的平安、身心康泰。到那阶段练习者的手掌会发展出一种新 的知觉,能显示相应能量系统的状况;只须简单的方法,即能作出相应的改善。 人体的能量系统(Subtle System)简释 人类虽有肤色种族的不同,但这些都只是表面的分别。在这个看得见,物质性的身体外,我们还有一个看不见的、灵性的身体subtle body。这个灵性的身体是由灵量、三条经脉和七个轮穴组成。
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