心灵的房间,不打扰就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。
有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心理,会使人委靡不振。所以扫地出尘,能使黯然的心变得亮堂堂的…
学会微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调整你的心情。学会平静接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然面对厄运,学会积极看待人生,学会凡是都向好处想(失去就是新的得到)。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱有所有阴霾。快乐就这些简单…
我们不但要自己快乐,还有把自己的快乐分享给你的朋友、家人甚至是素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐,一种更高境界的快乐。
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