(1）17～23点睡觉（把闹钟设在23点）
(2）23点起床，慢慢地在无人、安静的环境中散步半小时再回到卧室
(3）23点半，请按下面的方法做：
平躺在床上，枕头不要太高（或不要枕头），闭上眼睛，两手的手指交叉并枕在头下(手心向上)，全身放松，头放松、颈放松、手放松、胸放松、腹放松、腿放松、心放松......再放松一次......
不久，您会觉得您的手会很难受，非常难受，您很想变换一下肢势，但是，千万千万别动，要坚持，否则就将前功尽弃......您的手会经历酸、胀、热、痛、麻、凉......最后到“无”，就是您会觉得您的手不复存在，
突然，您会莫名其妙地感觉到您的双手垂直伸向天空（别睁眼），恭喜您！您“意手”（注：我把它称为“意手”）已经出壳了......
“意手”的特点：
(1）第一次出壳的“意手”象婴儿娇嫩的皮肤处在寒风中，有点刺骨般的痛
(2）第一次出壳的“意手”一般是不能灵活运动的，就象瘫痪了的手，手形自然呈现出拈花指状
(3）“意手”有能量，通过反复几天训练，您可以推倒一些轻小物体，如：预先竖放的火柴盒等
(4）“意手”能到达一些平常我们到不了的空间（比如：密闭容器等）
...更重要的是：“意手”可以带动我们的整个“意身”（注：我把它称为“意身”）象僵尸的形象那样出壳......
不用联系我，也不用加我，方法我说了。信与不信都可以试试.大家有兴趣的话，以后我会透露更多的神秘知识. |
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发表于 2010-7-12 11:20:54
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