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楼主: 東莪'

說說你的減肥心酸史吧

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发表于 2010-5-21 14:51:43 | 显示全部楼层
回复 10# 東莪'


    我就是要胖的說
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发表于 2010-5-21 15:02:26 | 显示全部楼层
嘻嘻,,,,貌似我都还好  我不减肥也不要增肥!!   要自信!  何必为了他人的眼光害自己受苦呢
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发表于 2010-5-21 15:04:35 | 显示全部楼层
= =我说过很多次减肥 但是 没多少实行过 即使实行了 也是坚持几天就好了 = =

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参与人数 1 +2 收起 理由
??±è??' + 2 你不胖~~

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发表于 2010-5-21 16:09:51 | 显示全部楼层
我去发个增肥心酸史。。。跟你对抗下

我要肥啦!!!
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发表于 2010-5-21 16:17:01 | 显示全部楼层
笑了,减肥达人在此.....

最近为了减掉夜宵而微微发福的身子,不到一个月已经减了十几斤,恢复了以前的身材

方法:每天只吃一顿午饭,粗粮为主,只吃七分饱,几乎吃素.....早餐只吃一根香蕉,晚餐什么都不吃......做适量的运动,不少于40分钟...

最难受的是睡觉饿着肚子......毅力啊,我坚持了下来...

朋友们说我减肥太疯狂了,超过她们.....
我淡淡一笑,没什么....

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??±è??' + 2 要Keep住呀~~不反彈呀~~~

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发表于 2010-5-21 16:22:28 | 显示全部楼层
今晚上来吃饭,
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 楼主| 发表于 2010-5-21 16:26:03 | 显示全部楼层
回复 15# 月中天


    嗯,睡覺餓肚子,我最近也是,現在走路都輕飄飄的 ...
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 楼主| 发表于 2010-5-21 16:27:12 | 显示全部楼层
回复 14# 小昭


    去吧去吧,哈哈
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 楼主| 发表于 2010-5-21 16:27:37 | 显示全部楼层
回复 16# 猪先贱


    我知道了
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发表于 2010-6-4 06:31:50 | 显示全部楼层
读书时放暑假,60天一天一个西瓜!成功减掉30斤。后果是不爱吃西瓜了。。。。。。。。。
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