关于冥想(诵经打坐)的实验-闭上眼看到的是什么？(有经验的朋友指教一下）

ring8183 · 发表于 2010-5-9 03:21:53

本帖最后由 ring8183 于 2010-5-9 03:44 编辑

冥想是闭上眼睛的，抛空杂念、清空心中的烦扰，做到无我状态，地感应一些事情，不知道大家闭上眼睛后看到的是什么呢？（我说得对吗？有经验的朋友们？我一般会借着诵经抛空清空身心做到无我状态的）
我不知道是杂念多还是啥原因总能见到些白色的五官(以眼和嘴为多，偶有变形），或者是一些怪异的形状，开始的时候我认为是光晕作用（即闭得不严，加上光线产生的影像）因此做了一次实验，戴上眼罩，并确认伸手不见五指见不到东西，然后开始诵经冥想，奇怪的是这些形状还是出现，一般以嘴和眼为主，偶有变形，开始尝试的时候是挺恐怖的感觉，但是后来在岛上发过贴，都让我克服恐惧，我也不知道哪来的勇气,后来回忆N年前看过的了《波若波罗密》的一句“色即是空。空即是色。舍利子……”告诉自己一切是幻像，不要害怕，克服后就能渐渐进入一个比较好的景像，像是一次旅行，能见到很多影像，而且不再恐怖，挺舒服的，只是被人打扰不得，如果受惊扰的话旅程没完没准备的情况突然睁开眼会略感不适，(有点不知道在哪的感觉)如果顺利完成地睁开眼的话身体会有一种说不出的愉悦，个人感觉很奇妙，不知道大家有没有试过呢？
每次都是先诵到一定时候经过恐怖影像再如果克服得了就会进入这样的一次旅程的。不知道佛家叫这是什么呢？我方法有没错或者这是些什么呢？我感觉挺奇怪的一些东西，不过开始这段真的让人恐惧~~

魔神蚩尤 · 发表于 2010-5-9 05:18:23

我什么都没看到像睡觉一样眼睛闭上再睁开就过好长时间了脑袋清醒许多

ring8183 · 发表于 2010-5-9 05:57:10

那还是我杂念多了

asfgyou · 发表于 2010-5-9 09:15:30

以心象形楼主不必多虑

初夏 · 发表于 2010-5-9 09:39:51

这不是佛门中的坐禅方法
个人觉得你这种方法还是有一些问题的
如果下次尝试眼睛微微睁开直视前方

ring8183 · 发表于 2010-5-9 10:18:15

回复 5# 初夏
嗯，這是我亂學的，呵呵，所以請爽多指教

南昌徐麟 · 发表于 2010-5-9 10:54:23

是不是方法出了点什么问题

筱C · 发表于 2010-5-9 11:17:42

額莪都沒試過。。。下次去試試。。打坐捏。。

ring8183 · 发表于 2010-5-9 12:45:01

估计是，所以我要上来问问，呵呵

月女 · 发表于 2010-5-9 13:47:47

这个~~~~~

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