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发表于 2010-3-29 00:27:37
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关于鬼压床的成因,我不在这里详加解释了,因为论坛里已经有很多网友对此做过多次的解释过了,在这里,我只提供鬼压床的原因和相关解决方法,希望对于LZ)你能有所帮助, 〖鬼压床的原因和解决方法〗∶ 原因和解决方法
- R4 A( u& d" w8 I 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。8 g4 \6 M/ i" p- m3 D
2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。
; G- F* ]) z. [7 k3 ^, _ 3.有足够的休息( m6 a" h& e, b9 U+ P' i% `
很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
) C7 ?" P5 E* t* `8 E. P 看了上面的科学解释,本人科学的认识了“鬼压床”。。。5 H5 m! c: m. c5 P3 Z8 G% [9 ~
但是,所有的解释都没有给出,立刻有效的解决方法。
' L( h( g% K( L2 ] 因为本人经常被“压”,所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法:
) R! C, J i' \3 T: @* f- L5 r 一.被压了,心里很清楚,不要急于反抗(反抗是徒劳的),也不要害怕。
, U6 I; p5 }/ Y5 V! v( L 心里放松,要不就休息一下,要不就接着睡,压着就压着,不理他。& e0 L+ }6 B" U1 |" O- E" Z$ i" S
二.如果想立刻解除“鬼压床”,按下的过程:0 l& x2 y& z* _) P3 t, f6 H
1.身体所有部件都动不了,0 l; {2 z f% w
2.睁不开眼(有时候能强制睁开但也看不太清)7 G( j) l$ i$ |6 c/ Z0 G
3.不能说话
1 l2 p/ F' r) w8 b 4.但能听到声音
s- }" D1 s4 g9 R. T4 r& g1 Q 5.一切事情都不是绝对不能动的.
: |2 F$ ~, j: D+ R1 q- B 在鬼压床后,身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”(不是让你说话当然当时也说不出话)2 w) x7 s1 G3 m) Y* c7 n4 l7 v; @
6.利用嘴皮上下吸动(就像亲嘴发出声音那样,或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样)利用发出的声音,让自己的耳朵听到(第4点,耳朵是能听到的)那么就2 U# Z8 G: ]' x
成功了。你就可以马上醒来,也就是迅速解决“鬼压床”了。0 g) Z8 N4 I9 E6 o
7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了!
, T, P2 g- n0 ?+ j 8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚,不出几秒钟就会醒来。
& ^* v" m( p, d0 R5 T- L7 t1 e( Y 9.全身大部分不能动,但是舌头还是可以比较灵活的,你可以努力的试着将舌头向外伸,能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音,耳朵能听见自己制造的声音就可以了。1 z% q: h1 e' o" a* K" ?$ K
就一句是说到点子上了:“精神很活跃,身体很疲倦”,其他的都是没吃过葡萄的人吧?( } i/ A- ~8 u0 }, ~ O5 n
肌肉没有完全醒来,我同意。但怎么解释下面的现象?
; O0 r. H. d+ X! M8 Q7 T9 w 被压时确实是有东西压在身上。/ p; b. y! h+ d0 g/ \
做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服,但我们的防护服要是漏了会有什么后果?2 W, [! j! E/ j# Z1 O5 O# {& W5 d* y
同样,把人身体当作一个防护服,当它偶尔失效时会怎样?
6 x' Y5 g* B, A3 j4 I 而且外界的毒气是什么呢?自己琢磨吧。
6 y1 Z) u6 a7 p 鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了,害怕有小偷也是一个原因,我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了,然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走。% i9 T4 m/ s2 Z& w' }4 D
所以睡觉前应该把门窗关好,确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现。
: E) k' |$ B3 w& ^" o1 u 遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度,自己心里明白这就是鬼压床而已,要怎么压怎么压,继续睡觉,让它就这样过去。特别是二十几岁的人,有可能会经常遇到,习惯了就好!. f% v5 s3 }2 [# K4 {
还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视,杜绝鬼片。 |
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