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发表于 2010-3-8 19:21:07
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关于鬼压床,我也已经在论坛里解释过很多次了,在此就不再叙述了,只介绍鬼压床的原因和解决方法:
7 |4 P# c- p! B* o# [+ a& ` 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。
1 K/ }1 t* X( b6 s- G% ] 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。8 b: p) C0 l7 f! l5 h, M3 Y1 i
3.有足够的休息2 C% g c% e- h ~5 h
很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
; e% l) H6 x3 o V; h 看了上面的科学解释,本人科学的认识了“鬼压床”。。。' ^! ~# ~. D( g5 G" e
但是,所有的解释都没有给出,立刻有效的解决方法。
5 r- i' R4 m- q: o 因为本人经常被“压”,所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法:
: m1 s! b: l- c; K+ a 一.被压了,心里很清楚,不要急于反抗(反抗是徒劳的),也不要害怕。
" B& X. W' ~: C 心里放松,要不就休息一下,要不就接着睡,压着就压着,不理他。" t' W% e! ?3 b
二.如果想立刻解除“鬼压床”,按下的过程:, R) s- s5 i3 O; ?
1.身体所有部件都动不了,0 ?/ ]: x, ^$ Q! T! j4 M* @
2.睁不开眼(有时候能强制睁开但也看不太清)
5 t- w) o' K2 f- m2 Y$ { 3.不能说话, Z- P* b+ d2 V8 B/ F) b2 Q
4.但能听到声音2 V0 \% V: }4 D! O% C2 ~
5.一切事情都不是绝对不能动的.4 Y& `; u8 g# V2 B/ \9 U0 o$ B
在鬼压床后,身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”(不是让你说话当然当时也说不出话)- ?# T, w% Q) J# t
6.利用嘴皮上下吸动(就像亲嘴发出声音那样,或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样)利用发出的声音,让自己的耳朵听到(第4点,耳朵是能听到的)那么就
5 g& Z, ^4 U) [; s3 a 成功了。你就可以马上醒来,也就是迅速解决“鬼压床”了。
! I2 E" o5 x4 J- m" b 7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了!
% F/ b9 j2 u1 @; s- J& g 8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚,不出几秒钟就会醒来。) K( F+ c; k" n; a5 P2 {( w
9.全身大部分不能动,但是舌头还是可以比较灵活的,你可以努力的试着将舌头向外伸,能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音,耳朵能听见自己制造的声音就可以了。 鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了,害怕有小偷也是一个原因,我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了,然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走。
, e( i, j/ @5 ~& j. F9 l: M 所以睡觉前应该把门窗关好,确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现。$ b7 l: |/ H" @4 i
遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度,自己心里明白这就是鬼压床而已,要怎么压怎么压,继续睡觉,让它就这样过去。特别是二十几岁的人,有可能会经常遇到,习惯了就好!7 V9 f# W8 b+ k5 @8 {
还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视,杜绝鬼片。 |
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