吐納

wkjay123 · 发表于 2010-1-11 05:49:49

這幾天學習練氣

時間久了感覺肚子有股熱量

蠻舒服的

貌似丹田就在肚雞眼下麵吧

codegeassff · 发表于 2010-1-12 22:19:21

不懂。抢个沙发等高人解答。

寻道人 · 发表于 2010-1-13 15:18:14

怎么练哦

万般皆胡扯 · 发表于 2010-1-13 15:20:15

练气。。。大师。。。。大师是不是明天就能上天后天就能纵横三界。。。大后天就不死不灭了？

显示全部楼层 · 发表于 2010-1-23 18:03:55

丹田是肚脐下二至三寸也叫做气海。时常用腹式呼吸法，会有收获的

梵天V姠咗 · 发表于 2010-1-23 18:19:30

其实我想说,现在流传的内丹热而引发的网络版的内丹大师等等不是胡说八道就是找到了所谓的"真"的内丹法门,其实这些不是假的就是道教养生法而已

人的飘渺 · 发表于 2010-1-23 18:58:18

感觉好像好厉害的说。。。不过万一走火入魔就不好了

達爾加迪-蓂 · 发表于 2010-1-23 19:03:38

冬天深呼吸都会有热气啦
我也有啊
夏天就不会有啊

hcy68866539 · 发表于 2010-1-25 00:32:23

我吃了火锅后肚子也会热

ftuty · 发表于 2010-1-26 13:13:58

进来一看大多的回复都是带讽刺味道的...- -!

其实吐纳是气功的入门功法,和大多数人口中的修真没有什么关系(话说修真这个词都不知道是什么时候开始用的,像封神榜之类的小说里也是称为"练气士"),练气功能不能成仙我不知道,但可以养生到是真的...

还有就是丹田的位置,不同的派别位置都不一样的,不过大概就是分为上丹田,中丹田,下丹田(LZ说的位置就是指的下丹田)...等你什么时候有成果了记得联系我哦,我是理论派的,收集相关资料呢...^ ^

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