[转帖]我戒淫小有成绩，这是我的方法

天天↑ · 发表于 2014-3-10 18:32:45

说得都是什么啊

邪魅至极 · 发表于 2014-4-24 23:47:13

我觉得念大悲咒不错，楼主淫念起时念大悲咒

夏夜星尘 · 发表于 2014-4-27 11:56:24

我也和楼主一样，坚持自己不再手淫，但隔个几天有犯了，到如今已经有两年了吧。现在每次想手淫的时候就用手抽打自己的脸，很响很清脆。让自己感受到痛，痛的感觉。很想手淫的时候我会想起我看过的一篇佛经，讲的是手淫的危害，还会下地狱遭受苦难。所以现在一直坚持着，曾今也去找过小姐，但经济承受不起。其实自我感觉自己还是挺帅的，别人以及身边的朋友都说过我很帅，但我不喜欢说话，习惯了一个人，觉得自己有点自闭症了吧，如今还没女朋友。现在也算是戒手淫了，还打算吃斋了。对于手淫的朋友们，希望你们能早些戒掉手淫，想手淫的时候用另一种方式发泄吧。

夏夜星尘 · 发表于 2014-4-27 12:02:32

分享一下戒掉手淫的经验，很想手淫的时候，用另一种方式发泄掉，比如唱歌，唱到喉咙嘶哑精疲力尽。或者念佛经或佛号。做一些u运动也可以，比如俯卧撑，仰卧起坐，做到自己趴着起不来。平时少看一些网页上的小窗口，少看一些美女，多参加一些活动。这样久了就不会在想起手淫了。其实每个人都能找到自己的方式戒掉，主要看决心了。以前我了解到，手淫不但会对现实生活中造成很大的影响，死后还会下地狱的。在这里希望大家早日戒掉手淫。

三朝九帝 · 发表于 2014-4-27 13:11:38

合适就好

小行僧 · 发表于 2014-9-6 17:54:51

南无西方极乐世界三十六万亿一十一万九千五百同名同号阿弥陀佛

小行僧 · 发表于 2014-9-12 18:31:09

南无阿弥陀佛

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