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年少的你，可能是交际的需要，可能是一种盲从，也许是一种反抗；漂亮的女性或许是审美的偏异，也许工作生意的需要，也有可能是讲讲派头，赶赶潮流，还有人认为吸烟可以减肥；至于男人嘛，男人不抽烟，白来世上颠；文艺创作家们，吸上一支烟，久思泉涌，佳句顺笔而来；忧思苦恼袭来，几支下去；敬烟成了见面礼；……
事实上，没有一个人真正喜欢第一次吸烟的味道。呛咳、流泪、眩晕，甚至是恶心是抽烟人第一次所体会到的感受。那么是什么魔力使人成为“瘾君子”，参加到“烟民”的队伍中，而且这个队伍越来越庞大呢？下面是一些常见因素，找到心理因素，对症下药，更容易戒烟。
青少年常见心理：交际的需要，盲从的心理，摹仿型心理，消遣娱乐型心理，摆阔型或者炫耀型或者攀比型心理，逆反心理等等。但摹仿是一种重要的心理，有些中学生看到影视录像中有自己崇拜的英雄、侠客、学者、将军、能人、豪杰、外商、老板，都是手拿小白棍，口吐缕缕白烟，一派男士豪情，既新奇，又刺激，够派带劲，有“风度”、有“学问”的象征，于是心向往之，就照样效法。此外，许多青年人认为吸烟是成人的举动、风度，很羡慕，而去摹仿，因而就抽起烟来。另外相互攀比，认为吸烟是一种风度、气质也占了相当比重。他们吃高级，穿名牌，抽外烟，摆阔头，显阔气。
女烟民心理：庞大的烟民队伍中，女性烟民显示出了勃勃生机，不仅吸烟比例增长迅速，而且起点高、潜力大、影响深远，使全球，尤其是中国的戒烟行动举步维艰。尽管全社会戒烟行动的声势越来越大，尽管人们对吸烟危害的认识越来越清楚，但女性吸烟队伍却在不断扩大。原因何在？一是畸形消费促使女性吸烟队伍的膨胀。许多女业主、服务小姐赚钱容易，认为过去抽不起烟，现在有钱了，也该享受享受了。二是出于交际的需要。当今社会，大多数女性有了就业机会，特别是搞经营、服务的女性，为了拉关系，套近乎，不觉地吸上了烟。三是为了排除心理压力而吸烟。许多女性因婚姻破裂，子女上学、就业而烦恼，为住房、下岗而苦闷，借助抽烟消悉解闷。四是盲目追求所谓时髦。有些女性把吸烟看作是“灰色风度”，认为在公众场合叼上香烟显得自己有“身份”、有“地位”，是一种高雅之举。还有一些女性，甚至错误地把吸烟与思想上的开放等同起来。五时体验生活、消遣而抽烟。一部分女青年，缺乏求学好进的精神，整天无所事事，闲得无聊，同时认为吸烟“好玩”。为了体验吸烟的“妙处”，尝尝味道，便学着抽起烟来。她们把烟作为一种消遣的方式，以此弥补精神上的空虚。
男性烟民的心理也是千奇百怪，各式各样，这里着重谈一下吸烟的误区心理。文艺创作家们，当冥思苦想之时，吸上一支烟，认为会诱导灵感翩然而至，于是“久思泉涌，佳句顺笔”而下。其实，动脑筋与抽烟之间并无必然联系。一位“瘾君子”讲，他有一故人其专业为写作，从青年时期开始到今72岁从未吸过烟，每天写6个专栏，健笔如故。他还有一位故人，也年近70岁，是歌曲填词专家。40年中，写了三千首曲词，他与卷烟无缘。还有一部分人吸烟可以减肥。根据日本“生命计划中心”冈崎伦正对170例戒烟历史至少两年以上的人进行调查表明，吸烟的确能减轻体重，但根据有关学者长达20年的研究，虽然体重减轻了，但他们的脂肪“布局”有变化，即他们的腰围比不吸烟者要粗大。因机体把更多的脂肪“转移”到肚皮下。这里的脂肪细胞比之全身其他部位的，不仅代谢活跃，而且还凭借他们靠近心脏的“地理”位置和血流方向的优势，容易把大量脂肪倾入人体血液中，这无疑增加了吸烟者患心脏病、糖尿病和早死的机会。
有意思的是：有人研究吸烟习惯与遗传因素有关。如设在加利福尼亚州门洛帕克的国际斯坦福大学研究所的生物统计学家多里特·卡梅利领导的这项调查发现，同卵双生的孪生兄弟在吸烟习惯方面的相互关系要比异卵双生的孪生兄弟更加密切。研究证明，同卵双生的孪生兄弟具有相同习惯的可能性比非同卵双生孪生兄弟之间要大。卡梅利说，如果吸烟的同卵双生兄弟中的一个每天吸30支以上的烟，那么他的兄弟也很可能是吸烟厉害的人，他们之间在吸烟习惯方面的关系，要比异卵双生兄弟之间密切。 |
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发表于 2009-10-14 10:54:37
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