总是睡觉睡到一半会想醒又醒不来，怎么办？

四野 · 发表于 2009-10-10 12:52:23

以前也常有？大都梦的很奇怪。似乎现在能好点，很少有.

冷飒光 · 发表于 2009-10-10 13:02:22

你可以在睡前看一些功夫片之类的比如说李小龙成龙李连杰之类的看完之后想着你也能做到那样壮壮气势实在不行你可以练气功或者冥想

zskyan · 发表于 2009-10-10 13:40:14

这种感觉，我经常出现。但是非常喜欢这种感觉，头脑清醒，眼镜却睁不开，身体想动，却动不了。
我估计是哪个没有恶意的灵体唉和我开玩笑。因为只要每次我心里想，快点醒过来吧，身体一用力。就一切正常了

hanya96521 · 发表于 2009-10-10 20:59:28

没事的久了你就习惯了睡眠要充足啊

wenzhe · 发表于 2009-10-10 21:02:37

心里很想醒但就是很难好象进去一个旋涡似的空间但如果能保持不醒绝对刺激不用怕心里想又不会死就不醒``就可以了我试过很多次感觉很好

猫游记第一剑客 · 发表于 2009-10-10 21:03:04

自慰去！可能会好点~

qq523217698 · 发表于 2009-10-10 22:22:59

同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他或推他一把，梦魇就会立即消失。
　　其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
　　仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。

qq523217698 · 发表于 2009-10-10 22:23:43

百度百科有
http://baike.baidu.com/view/4772.htm
希望对你有帮助

q84765272 · 发表于 2009-10-11 10:53:45

楼主失眠了

q435167039 · 发表于 2009-10-11 11:23:30

不知道。

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