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日本最新的流行语是「干物女」,也就是像香菇、干贝等干巴巴的女人,干物女是已经放弃恋爱,凡事都说:「这样最轻松」的年轻女人,假日时几乎都在家里睡觉,穿着高中时代的体育服装,歪斜躺在家里喝啤酒看棒球转播、DVD等,很像日剧《爱的力量》里的深津绘里,完全进入颟顸懒散舒服的生活,这原本是日浦悟的漫画《萤之光》里二十七岁的女主角雨宫萤的状态,也是许多年轻女人的生活写照,引起绝大共鸣。
干物女有几个特徵,例如随便站在厨房吃东西、最近只有爬楼梯让自己心跳、忘记东西则不脱鞋而直接以脚尖踩地板到房间拿、假日不化妆也不戴奶罩、一晃半年没上美容院、只有夏天除毛、一个人也敢上居酒屋等,七项特点里有五项就已经是不折不扣的干物女,如果有三项就得小心,是干物女的预备军了。
不竞争,不交际,不运动,不恋爱……是干物女的特质。下面附带了“干物女”试纸供我们做试验,看看我们是不是也属于“干物女”?(选“是”记1分,选“否”记0分)
1、在家里总是把头发随意夹起,穿宽松的运动弹性布料。
2、假日不化妆也不穿胸罩,一晃半年没上美容院。
3、要么随便站在厨房吃东西,要么一个人也敢上饭馆点桌菜。
4、出门后要是忘记东西,不脱鞋直接以脚尖踩地板到房间拿。
5、最近只有爬楼梯让自己心跳,有喜欢上虚拟人物的倾向。
6、认为在家看漫画、看电视、上网,也比出门跟男人谈恋爱有趣。
7、在社交中,如没摸清对方的脾气和个性,就不太愿意做深入交流。
8、时常有突发性的痴迷,对象可能是动漫、电玩、书籍、某个影视娱乐明星、网络名人、手工制作、烹调……
9、干什么都会联想到网络,即使上网没事做,也要经常挂在网上。
10、经常会厌倦上班,想逃避但又没办法。
11、不太愿意遵守一个固定的作息时间,体形要么偏胖要么偏瘦。
12、口头禅:“麻烦死了”、“随便啦”、“哎,就这么可以啦”
13、或多或少都会被人评论“有点闷骚”。
5分以下普通大众型:你的生活很大众化,相对稳定。
5-8分潜力宅人型:你极具“干物”潜质,差的只是时机。
9分以上强力干物女,好好收藏自己吧!
现在年轻女性压力大,独自在家休闲放松,只要控制在一定范围内就是正常的。但如果符合“干物女”的标准,内心又惧怕这种生活状态,则属于心理障碍,需要接受心理咨询。
专家解释:
现代人的生活压力越来越大,于是有不少年轻男女在下了班以后,就会立刻把一切都丢开,呈现完全的“懒散化”。这实际上是一种自我放松的调整,并不意味着生活态度的消极倦怠。
那么究竟要如何区分正常的自我放松与真正的“干物状态”呢?这就需要观察当事人是否感到痛苦、是否已经影响到他的社会功能、有无寻求改变的意愿等等。比如,如果你对独自看电影、吃饭、唱歌、运动等都乐在其中,没有感觉到任何的异常与不适,那么也许这种“干物状态”对你来说是较为理想的;但是如果你只是因故所迫,不得不一个人打发时间,但同时又强烈期盼和他人建立亲密的感情关系,那么就要小心,因为“干物”生活并不真正地适合你,长此以往,你的生活只会变得越来越糟糕。
与此同时,你也要经常聆听身体的各种信号反应。在一段时间内如果持续发生失眠或早醒、体重显著下降或上升、注意力和记忆力下降、容易发脾气,甚至还会时常感到无助、出现悲观厌世的态度,特别是你身边的人会感觉你好像忽然变了一个人,那么就要立刻警惕,因为这种“干物状态”可能正在滑向抑郁症,需要尽早去心理咨询机构寻求专业人士的帮助。
这其实是一种本我欲望的畸形表达。每个人都本能地希望在毫无压力毫无束缚的状态下快乐生活,但是现实的生存规则将这种本能圈禁在死板的条条框框中加以制约。因此,一些人迫于回避压力,张扬本我,而使自己在不知不觉中陷入了生活状态的怪圈。 |
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