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不好的情绪压抑得太多的时候,就象一条发了臭的水沟,是那么地令人作恶.就象一杯放得过久的饮食变了味,无法喝得下肚.情绪就象天气,时晴时阴的,晴空万里固然是好,但阴云不散时,就要让雨尽情地下,就让这些阴云随着大雨过后而渐散.那么就选择哭吧.哭泣也好,放声大哭也好,只要你哭出声来,流出泪来,你的心情就象会雨后的天气似的新鲜,不再会有那种臭味道.
把不好的情绪压在心里是不好的,可能你会有千万种理由来说服自己不要哭,不要伤心.因为你想要做一个优秀的人,不想让亲人朋友担心你.你不想破坏在别人心中的坚强的形象,那么你就为了那么所谓的坚强的形象而让自己的坏透的心情深深地埋藏在心底里.这样你就以为事过后就不会再想起,就不会再有事了,明天还会是光明的.我想这样想法的你就错了.以前的话,我就会第一个赞成你这样的想法,但今天我会说你是错误的.就如上面所说的,放得久的食物会发霉发臭,放得久的坏情绪也是会变味的.你千万要小心这变味的情绪就会象蛀虫一样危害着你的健康,就象蛔虫一样侵蚀着你的营养.
把不好的情绪压在心中过久,会影响到我们的内在系统的失调.男人的脾气会变得暴躁,女人也会有内分泌失调.这是真的,绝没有危言耸听.当心情不好的时候,你又不想发泄出来时,你还会有心情去注意调整你的外表吗,整天披头散发的,做什么也没有心思,整天想着那些不好的事,慢慢地就会变得人不人,鬼不鬼的了.见着了久没见面的朋友,一定会吓着那些朋友的,他们一定会说,怎么会变得如此地难看呢.这就是坏情绪造成的.
把所有不好的情绪通通的发泄出来,那就是哭.哭吧.哭也是一种美丽.哭过后,你的脸上虽然沾着泪光,但你的心情一定会是舒服的.失恋了你会哭,失业了你可能也会哭,离开亲人时你还是会哭,朋友伤害到你时,你又会哭,这就对了,哭没有什么不好的.这样的哭是对的.哭过后你就会知道一些原本想不开看不透的东西.哭过后,你就会知道一些原来你一辈子也不知道的道理,那是属于你的道理,影响着你的道理.那是哭过才会得到的道理.
哭其实是一种美丽的呈现. |
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