鬼压身？

chao3d1

我经常晚上做梦，但在梦中我居然“知道自己在做梦！”，可就是动不了。。。。。。而且经常是一些恐怖的梦。。。我能感觉的到自己的身体。。就是醒不了 。不能动。。。
      
1 x  b( g6 g" b  L# p' H         附：  惊醒之后  还要重复。。有做梦。。。。 搞地我没天精神萎靡不镇。。。
$ ^# @/ d" ?4 N, x   
      不知如何是好啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 :L :L

chao3d1

怎么办啊 。。。。。。。。。

尘埃

最近是不是太累了....

# A8 E  k- ]/ ?- D& z睡之前洗个热水澡..全身放松...
4 g) t; o; y* \# \
! A+ E! Y* F" v! S/ h如果梦魇挣扎着醒来以后,不要利马继续睡,那样会接着梦魇...
# E4 ?3 Q0 G+ m5 w9 E$ V1 p7 r
9 z# ~" w+ ]  U  K2 e$ ^2 l2 d最好就是坐起来.或者起身喝点水.甚至洗把脸都可以...

6 C1 X1 }9 x1 J% |0 e# K精神不要太紧张了，没事的...

天龍

是不是最近太劳累了，或者看恐怖片多了。。。。。？

duwenqian

我以前也这样，你肯定是长期没有休息好，而且也缺乏安全感吧！！