有一种帮助，是祈祷

格力琼寺

相信你常常是这样的心里着急，但行动跟不上。行动迅速，心里却未必不焦虑，如果把这部分感受叫做压力的话，它来自于哪里？是什么让我们做事不能不急亦不缓，如果你可以正视，扰乱我们的并不是外部，而稳定与意志力，同样不来自于外在，那么，一个重要的减压方式就是让你的动机一再地变得纯净。有一种帮助，是祈祷。纯净的祈祷，可以不那么具体，不一定为了实现什么，那种接近空性的祈祷，可以穿越时空，穿越所有的障碍，来到他的内心，无论是否知晓，但他的人生会无声地变美丽，花开在心。这样的祈祷越真心，越持久，同时净化的还有自己。你会清晰地感受到，花开在心的喜悦。如果有你爱的人，你也爱自己，那就这样做吧，就从当下开始。如果能做到，对你恨的人也可以，那会更神奇。