如何理解烦恼即是菩提(原创)

我是夏雯静

人生一世，浮浮沉沉，短短几十年。就像在演出一场戏，每个人都在扮演一个角色，我们每时每刻都要面对各种各样的人和事。有的人和事会让你顺心欢喜；有的则会让你头痛不快。顺心顺意当然是好，但人生并不总是一帆风顺的，有时则会倒霉不堪，用句俗语就是说：“喝口水都塞牙。”当我们面对这样的事情时就会产生诸多烦恼，有的人为钱烦恼；有的人为名利烦恼；有的人为吃穿烦恼等等。也就是说几乎每个人都会有烦恼。那么如何正确理解、把握、对待这些烦恼呢？

首先，我们便要知道什么是烦恼、它来自于哪？《金刚心总持论中》云：“烦主外境，恼生内心。”就是说现前的外境与内心的向往不一样，我们心中对此不满意不知足。那是我们的欲望在做崇；而我们的欲望又来自于内心的自我意识。那么我们为什么会发出这样的自我意识呢？因为我们具有贪、嗔、痴、慢、疑之心；而心又归属于我。那么所有烦恼的存在都是因为有我在的原故。也就是说我对现前的人和事，从心里引发了贪、嗔、痴、慢、疑的意识，而造成了一种无法满足的欲望，这种欲望促使着我对于当前的境况，产生了一种不满意不知足的想法，有了一种分别心。凭什么别人有我就不能有呢？我又不欠他的、不该他的，为什么这样对我？（这是他们一贯的想法）心态一不平衡烦恼就来了。所以说这一切都来自于我。

大家明白了这些，让我们再来看看什么是菩提？“菩提”用方便的说法是“般若”，就是“智慧”。我们又如何理解和生起智慧呢?我们还是先来研究一下智慧的根源。所谓智者知也，知道明白的意思。知道明白就是高质量！是谁知道明白啊？是我，还是我。也就是说烦恼或智慧的生起，全在于我对它们的理解、看法、认知与行动。

好，让我们再来看看“我”。我从哪里来？我是谁？谁是我？是肉体吗？是灵魂吗?是心吗？是思想吗？还是围绕在我们身边一系列身份的象征？想必哪一部分单独拿出来都不是一个完整的“自我”。那么这个“自我”究竟来自于哪儿呢？最后就得出一个结论：肉体里面无自我，自我本来是假说，人若无我本是空，空来空去空执着；生从空中来，死到空中去。若说有我，法界虚空无处没有我在；若说无我，体内体外一片虚空透明。既然任何处都寻“我”不得，那就任何处都虚空一片，万物皆是假合；万物皆无实体；万物皆空明。若能如此观想，你还有我吗？你连我都没有了，你还有欲望吗？你没有了欲望，还会产生不满意不知足的想法吗？心态还会不平衡吗？烦恼还有吗？然而，这只是你做的如是观想，但烦恼确实存在啊！只不过当你遇到了烦恼时，你明白了、懂得了、理解了它的道理与含义，对此你做出了正确的判断与选择。你不再因为现前的境况而不满意或不知足，也不会产生不平衡。你不再受你的欲望所支配，在你没有时你甘愿接受清贫，甘居清贫不滥用福报；从不会迷失在羡慕别人拥有的情绪里；在拥有时你懂得了知足、珍惜，这叫做“惜缘”。能够惜缘的人才是真正的富有，因为无所求，才觉所获多，才觉真富有；因而永远知足，时时随缘快乐。

当你真正做到这些时你还有烦恼吗？是不是已经拥有了智慧呢？烦恼是人生的必然。有我就有烦恼，有烦恼才有菩提，才能成佛；若没有烦恼与痛苦，则不知快乐与舒适的幸福；若没有烦恼亦不知清净的安详。烦恼是快乐的起源，烦恼中有道；烦恼中有幸福；烦恼是产生智慧的土壤，没有了烦恼智慧的种子是不会生长的！烦恼与智慧是相对的。所以说烦恼即是菩提。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         每个人的名字折射着每个人的世界
阳光的、阴郁的、浪漫的、现实的、充盈的、空虚的、平衡的、倾斜的~~~~
而每个人以这样的名字为起点所展开的一天
相信也大不相同
就像有人会为一个友好的微笑而快乐一整天
也会因为一个阴霾的天气而郁闷一整天
记得有个这样的故事
苏东坡与佛印出游
东坡见路边的一坨屎
笑着对佛印说道“看你这样就像路边的一坨屎”
佛印默然不作声
东坡又问“那你看我像什么”
佛印说“你就像一尊活菩萨”
佛印又说“心中有佛菩萨像 见一切皆是佛菩萨像”
东坡无语
世界就是你心灵的体现
你心中的世界就是你眼中的世界
你以什么样的眼光看世界
世界就以什么样子展现在你的眼前
心中的世界是阳光的、可爱的、平衡的
你便拥有了一个灿烂美丽而和谐的世界
诗人纪伯伦说
当你背向太阳的时候
你只看到自己的影子
那么
当你面向太阳的时候
你就拥有了每一个阳光灿烂的日子


引用

。。。 的 六十六条经典禅语 受益终身
1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 　
2、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 　
3、你永远要感谢给你逆境的众生。 　
4、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
5、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
6、今日的执著，会造成明日的后悔。 　　
7、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。 　
8、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。 　
9、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 　
10、每一种创伤，都是一种成熟。 　
11、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 　
12、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
13、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 　
14、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。 　
15、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。 　
16、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴去反咬他一口吗？

17、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。 　
18、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。 　
19、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？ 　
20、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。 　
21、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
22、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

23、憎恨别人对自己是一种很大的损失。 　
24、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。 　
25、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。 　
26、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。 　
27、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。 　
28、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。 　
29、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。 　
30、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。 　
31、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。 　
32、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。 　
33、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

34、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！ 　
35、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。 　
36、永远扭曲别人善意的人，无药可救。 　
37、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？ 　
38、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样 　
39、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。 　　
40、沈默是毁谤最好的答覆。 　
41、对人恭敬，就是在庄严你自己。 　
42、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。 　
43、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。 　
44、慈悲是你最好的武器。 　
45、只要面对现实，你才　能超越现实。 　　
46、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
47、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。 　
48、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？ 　
49、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。 　
50、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。 　
51、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。 　
52、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
53、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。 　
54、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。 　
55、大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。 　
56、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子 　　
57、只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。 　
58、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。 　
59、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。 　
60、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。 　　
61、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。 　　
62、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。 　　
63、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。 　
64、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。 　　
65、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。 　　
66、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。