|
经历过2次“鬼压床”其实感觉变不可怕。当然第1次是相当的紧张的....+ U# I( v F" w7 H* x
经过前2次的经历,我感觉"鬼压床"其实是由睡眠不足,疲劳状态下引起的..
+ x( d$ G0 R& e 怎么说呢.就前几天因上班的缘故太累太累了。做在电脑前不知不觉的就"忽忽"过去了..4 a4 y3 a" M/ M7 \( ]2 w3 q
就这样跟有过"鬼压床"的朋友一样的经历.全身动不了.眼前出现一些不可思议的东东....
0 [9 c! [9 p1 j) u 有了第一次的经历,这次我也不挣扎了。..就躺那什么都不想,呵呵.没几下异常状态自动解除...
& |% z: r! m& t! V. F 最主要的还是注意休息,补充睡眠,多多调节。防止内分秘失调..呵呵`!!
+ P* b T6 D7 v0 B( @当然这只是我个人破解"鬼压床"的方式..希望还对迷茫的朋友有用,谢谢~!!( S# d* W1 _0 } i' } Q
1 @& e3 x" r4 d4 ?$ I6 T
|
|