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求人指点 我到底现在是个什么状况

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发表于 2013-8-19 17:49:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
小腹时常跳动  感觉得到有股气    并且可以用意识控制  如小周天那样在身体游走    但是感觉不到丹诶   什么文火养丹   只感觉有股气   但是又确实可以运行
发表于 2013-9-1 15:28:42 | 显示全部楼层
你那是丹田跳动,初级功夫。
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发表于 2013-9-6 12:13:13 | 显示全部楼层
没有师傅不要瞎练
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