【转】传统武术强身健体方法

、青梅煮茶 · 发表于 2011-10-3 21:32:38

不错很好

哈里路亚 · 发表于 2011-10-3 23:17:33

请楼主详细介绍下第一种练法。和注意的事项。{:soso_e183:}

我每天早上起来开始做10个虎卧撑，后来增加到20个就做不动了，电视上说去沿海城市打工，人家面试就是

叫你做40个虎卧撑，我了个去，我个肺物。请你帮帮我们吧，积点德。

显示全部楼层 · 发表于 2012-3-9 12:16:16

顶一下·······

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