尝试催眠记录

瑾焉。

从去年开始一直尝试通过催眠CD的方法看前世
也有参考过新闻组，催眠版朋友的办法
但似乎效果多不怎么好。。。。不管怎样，先记录一下。

去年某月某日，在某地方看到催眠CD的字眼，关于前世一直比较好奇，但也没有到非要看的程度。
我不知道那段时间是为什么，对此起了兴趣。接着，尝试……

首先我下载了催眠CD，选了爸爸妈妈都不在家的某个下午，把很舒服的躺椅搬到了妈妈房间，拉上窗帘。

黄昏的下午，隐隐透过窗帘照着房间，不算太暗亦不会亮。
我记得这是比较适合催眠的环境。

为了使催眠效果比较好，我使用了我所拥有的最好耳机。
皮质的围边，隔音效果不错。

适量的音量，太大的话反而会起反效果。

我让自己全身放松，很轻松很轻松，努力跟着催眠CD中的人声所指引的那样
到了模拟出自己在山洞的时候以前都很OK，可对于慢慢接近白光，我无能为力的越发清醒起来。
对，太“用力”了。我没有马上就起来结束这场看起来有些可笑的实验。

我很清楚步骤，所以当他声音结束后，我开始自我催眠。
和上一次一样的结果，但这次我倾向于将自己的注意力转至眉心，接着不管的想象白光。
不知道过了多久，我似乎看到了一些东西，我不确认那些是前世还是我自我创造出来的。但我想提一下。

我看的不是很清楚，周围很多白雾，我在跑，在我身前一个身穿白衣的人抓着我的手在跑。
周围的白雾很大，但依稀可以见到一些类似枯树之类的东西。
我不知道自己在哪里，也不知道要跑到哪里，我只知道自己在这一刻只有不停的跑。

接着，我又彻底清醒了过来，然，同样没有起身，努力的想要继续看些什么，但已然徒劳。

从那以后，每隔一段时间都会尝试一下看看。可惜都未再成功

近期，我调整好自己的心态，又戴起了耳机，试着催眠自己。
但他的指引真的很罗嗦 =。=|

我努力配合……似乎没有多少用处，不知道听的第几遍，我慢慢开始配合起他的指引。
我想想自己在黑洞，我看到了黑洞前的点点光芒，我一点一点的靠近……
但就在我马上要可以看到的时候，突然之间打了个冷颤，醒了过来……

次日，我开始看更多有关催眠的东西，因为催眠CD那个人的声音我实在受不了 =。=（别打我……）
然后说，其实每个人都有适合自己的“点”我们只要找到那个“点”就很容易可以看到了呢。。。大概。。。
所以我开始抛弃催眠CD改用一些比较宁静的纯音乐代替，比如像海的声音啦~SPA深度睡眠之类的音频。然后再自我暗示也好，自我催眠也罢的尝试着。。目前，没有大突破。只是清醒梦能记得更久了些罢了。

前段时间一直没有能记得梦，不知道是怕梦还是怎样……但不管如何，昨天终于有能记起来了。
很清晰深刻，可惜只有一段。

我想，或许我比较适合出体后再看前世…… =。=
恩，虽然有能改变前世的可能，但我还是不要多手了。。。免得和那个孩子一样苦恼。

就先记下这些，以防忘记 =，=

糖小沫°

瑾焉。
你还好了。

我直接睡着了……

超囧的……

瑾焉。

回复 2# 糖小沫°

呵呵，还好啦
前年就有开始练习灵魂出窍
所以一直都只需要5，6小时睡眠就很精神了
但比较难入睡~呵呵

糖小沫°

回复 3# 瑾焉。

灵魂出窍？这个很不好玩的。
很晚了呢，我先睡了。。。

瑾焉。

回复 4# 糖小沫°

呵呵，好玩哪，我准备练好后直接跑到2012年赴约去
那样就不怕自己会突然死掉了~(*^__^*) 嘻嘻……
好梦呢~

永世仙仙

LZ都是废话么。。。

曼珠沙华·岚

关于这个CD吧，我也尝试过，但觉得很多时候都是心理上的，至少我觉得我看到的都是几乎自己可以预料到的，说白了，那种感觉是跟着自己的意志走的，潜意识里觉得我想看到个穿绿衣的女子就是个绿衣女子，反正我看到的就是一个古代的绿衣女子走在熙熙攘攘的闹市大街，漫无目的，然后就是在河边，景色倒是挺美，但没有故事串连，都是不相关的片段，而且我总觉得那是被我潜意识所控制的。
反正我觉得我属于自我精神意志较强的人，也就是不容易被催眠的那种，可能我这种状态还算不上是催眠了～～呵呵

瑾焉。

回复 7# 曼珠沙华·岚

你的状态让我想到……自己睡觉做梦的时候……
我让梦怎么走，就怎么样 =。=比看4G电影还酷。。。。
当然，只在一般情况下可以改变。。我也有做过很多很真实但无法改变却记得很清楚的梦

EH、夙希

那个孩子是哪个孩子0.0

于轩

肯定在催眠过程中，有心理上的影响。