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心是火容易起妄易飞，肾是水容易流去。这时候，在小腹设立一个立足点，依靠肺气的肃降功效使心火下来，利用肝气生发的功效是肾水上迁。这样就完成了第一步的以火煮水产气，气补气足，使自己重新成为圆满之体。（百日筑基的功夫）在这个基础上，在得到一定量的物质，通过周天运行逐步纯化，然后就可以炼化成就一个物质基础了－－－丹气 。丹气上升会在中丹田里面储存，这个丹气就是气，由于丹气的作用神得以活泼，帮助继续培养积累。这样，不久就有第二个丹气，成为神的物质基础。这时候，已经具备了元气之真，元神之真，普通的意是指挥不动的。只有出现第三个丹气，成为意的物质基础。这样，神气意三家相见了，会有一些显影，就是三花聚顶。在这个三花聚顶的基础上，丹气会分化生长，就犹如阳中出阴，阴中出阳，好像四相一般，这个时候是有丹气支持的，刚才在三花聚顶 时候，神的丹气生根在心，气的丹气生根在肾，意的丹气生根在脾，气的丹气生根在肾，生发木气会上出一个丹气，其根在肝 ，意的丹气生根在脾，生发金气会上出一个丹气，其根在肺，这样，身体中就有了五个丹气，分别贮于五脏之中，他们不是单独存在的，是互相有联系的 。简单一点说：肾水气生肝木气，肝木气生心火气，心火气生脾土气，脾土气生肺金气，肺金气生肾水气，这样循环不断，就叫做五气朝元了 。 |
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发表于 2009-12-23 14:12:01
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